冬瓜能不能和木耳一起炖?,冬瓜能不能和木耳一起炖鸡
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冬瓜能不能和木耳一起炖?
瘦肉木耳汤的做法,冬瓜瘦肉木耳汤怎么做好
瘦肉木耳汤的做法,冬瓜瘦肉木耳汤怎么做好 食材 主料 冬瓜 400g 瘦肉 250g 黑木耳 15g 辅料 油 适量 盐 适量 步骤 1.瘦肉切好 2.冬瓜去皮切块 3.黑木耳用清水泡发 4.锅里放适量的水把冬瓜倒进去 5.再把瘦肉倒进去 6.最后把木耳倒进去一起煲半个小时 7.出锅前加盐调味,加点香油就可以了
汤怎么做好吃,木耳冬瓜汤的家常做法
主料 冬瓜 260g 木耳 15g 辅料 胡椒粉 适量 盐 适量 香油 适量 葱 适量 鸡精 适量 步骤 1.将木耳用冷水泡发。 2.将木耳去蒂,撕成小朵。 3.准备一块冬瓜。 4.将冬瓜去瓤,去皮,洗净切片。 5.锅中烧开水,将冬瓜片下入锅中。 6.再将葱花下入。 7.再下入木耳。 8.放入适量的胡椒粉。 9.再放入适量的盐。 10.再放入适量的鸡精。 11.出锅前淋入香油。 12.盛出。 小贴士 调味料可依据个人喜好增减。
冬瓜木耳汤的做法与功效
冬瓜能和木耳一起炖。下面是做法步骤。 准备食材木耳、冬瓜、咸鸡腿、调味料。 1,首先把冬瓜洗干净切成小块,然后把木耳泡发洗干净,如下图所示。 2,然后我们把咸鸡腿切段,把姜也切片,如下图所示的样子。 3,然后把锅子烧热倒入适量菜籽油,投入生姜爆香,如下图。 4,倒入冬瓜木耳翻炒一会,放入腊鸡腿稍微翻炒一下加入适量料酒和糖提味。 5,加入没过冬瓜的水盖锅盖大火焖十分钟左右,开盖尝一下咸淡。 6,最后调整味道就可以装盘了,下图就是已经做好的冬瓜木耳汤了。 冬瓜能和木耳一起炖。材料扁豆50克,黄豆50克,木耳25克,冬瓜500克,姜盐各适量。做法1、木耳用清水浸软,洗净,撕成小朵。2、扁豆和黄豆洗干净。3、冬瓜洗净,切厚块。4、煲中放入适量清水煮开,下扁豆、黄豆、冬瓜、木耳、姜片,煮沸后改文火煲2小时,下盐调味即成 冬瓜消炎,凉性去热,木耳能吸附体毒和结石,去除血液中油脂。两者热量很低,食用极好。若觉冬瓜性太凉,可加入香菜稍许,发温补凉增味。
木耳冬瓜三鲜汤怎么做
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