炒块垒的做法，炒块垒怎么做好吃，炒块垒的家常做法，块垒的做法窍门

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炒块垒的做法，炒块垒怎么做好吃，炒块垒的家常做法

主料 块垒 300克 辅料 盐 鸡精 小葱 2根 菜籽油 2勺 步骤 1.1.准备蒸熟的块垒1碗； 2.2.锅内入油烧热后小火将块垒煸炒变色； 3.3.加入葱花煸出味后调入盐、鸡精即可出锅。

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主料 块垒 300克 辅料 盐 鸡精 小葱 2根 菜籽油 2勺 步骤 1.1.准备蒸熟的块垒1碗； 2.2.锅内入油烧热后小火将块垒煸炒变色； 3.3.加入葱花煸出味后调入盐、鸡精即可出锅。

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主料 块垒 300克 辅料 盐 鸡精 小葱 2根 菜籽油 2勺 步骤 1.1.准备蒸熟的块垒1碗； 2.2.锅内入油烧热后小火将块垒煸炒变色； 3.3.加入葱花煸出味后调入盐、鸡精即可出锅。

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圆白菜块垒的做法，圆白菜块垒怎么做好吃，圆白

主料 圆白菜 1个 辅料 白面 300g 葱 1段 麻油 10ml 盐 5g 五香粉 3g 步骤 1.圆白菜洗干净 2.剁成碎粒（尽量剁的碎一点） 3.倒入白面使每一块都粘上面粉 4.倒入蒸锅蒸10分钟 5.锅中倒油放入葱花，五香粉 6.倒入蒸好的块垒翻炒，出锅时加盐即可 小贴士 多放些面这样蒸出的不粘，用麻油炒更香

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步骤 炒傀儡的做法步骤11.土豆，豆角儿切丁！ 炒傀儡的做法步骤22.切丁后洗2遍，倒上面粉(300克)，盐，味精，鸡精都放上。(依各人口味放)。 炒傀儡的做法步骤33.搅拌至面粉均匀的沾裹在食材丁上。放入蒸锅蒸20分钟 炒傀儡的做法步骤44.放入蒸锅！ 炒傀儡的做法步骤55.蒸够20分钟左右就这样了，用筷子搅拌一下，继续蒸10分钟，因为豆角儿没焯水，多蒸一会儿为了豆角彻底熟透，以免中毒。 炒傀儡的做法步骤66.10分钟后撑出来，凉25分钟，不烫了，温的就能开炒了！ 炒傀儡的做法步骤77.50毫升ml油，多放葱花蒜末(依各人口味放)然后把傀儡放入锅里不停的翻炒，炒至傀儡松散了，就可出锅了。 炒傀儡的做法步骤88.配上老干妈加以调味，味道可称“饕香”