如何腌制咸橄榄，如何腌制咸橄榄菜

今天宝贝快好宠物网给各位分享全咸橄榄做法的知识，其中也会对如何腌制咸橄榄(如何腌制咸橄榄菜)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

如何腌制咸橄榄

准备新鲜的橄榄，经过清洗后晾干，再在瓶中放入摊凉的盐开水，然后放入橄榄，盐水应淹没橄榄3至4厘米，然后密封好瓶口，一个星期左右即可以食用。 相关说明 橄榄营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍，含钙量也很高，且易被人体吸收，尤适于女性、儿童食用。冬春季节，每日嚼食两三枚鲜橄榄，可防止上呼吸道感染，故民间有“冬春橄榄赛人参”之誉。 国内外研究资料表明橄榄果实中还含有滨蒿内酯，东莨菪内酯，（E）-3，3-二羟基-4，4-二甲氧基芪，没食子酸、逆没食子酸、短叶苏木酚、金丝桃苷和一些三萜类化合物，挥发油、黄酮类化合物。

如何做咸橄榄

材料：橄榄、盐适量、水适量。 1、准备好材料，如图所示。 2、把橄榄清洗干净，然后再水里浸泡二十分钟。 3、然后捞出来晾干。 4、开始准备配料，如图所示。 5、起锅，将锅里面放入盐和水煮开，然后晾凉。 6、将准备的容器罐子全部放在开水里面烫一下消毒。 7、然后把所有的橄榄装进罐子里面，倒入盐水，不要太满。 8、最后，腌制一个月即可食用。

在家怎么制作咸橄榄

主料：橄榄500g 辅料：粗盐150g、南姜150g 1、新鲜的橄榄洗净，风干。 2、南姜洗净，风干。 3、橄榄用臼子锤开。 4、将锤好的橄榄放进可密封的玻璃罐或者陶罐。 5、南姜也用臼子锤碎。 6、将锤好的南姜放在橄榄上。 7、加上盐。 8、盖上盖子，密封避光保存，越久越好。 9、成品。

美食保健的方法 秋季怎样美食养生

秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。 这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生饥润肺去燥等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。梨还有降低血压、清热镇静的作用。 甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。但是，由于梨、甘蔗性寒，对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。 此外，适于秋冬季吃的水果还有苹果、香蕉、橘子、山楂等。

白榄怎样腌制成咸榄

主料： 白橄榄1斤 辅料： 盐200g 白砂糖100g 提前准备：把水烧开，把食盐放到开水里,水与盐的比例约为 4:1。 把橄榄洗净,用干净的吸水纸把水吸干。 找一个双口坛,确保不沾油,把水擦干,用酒把坛子涮一下。 把橄榄放进容器铺好,再把凉透的盐水倒在橄榄上,淹过橄榄3-4厘米。 如果是双口坛,盖上盖,在外口上加上清水,如果是单口容器,密封好。 一个星期后即可食用,不过只要盐味合适,时间越长味道越好,如果是双口坛 ，要确保外口的水不干.。 根据自己的口味,喜欢吃甜,稍微放点糖 。在盐水里也可,或用白糖代替盐也可,不过糖要多放些。 咸橄榄还可以搭配生姜腌制。 腌制姜咸橄榄的做法步骤： 主料： 白橄榄2斤 辅料： 生姜一大块 盐200g 白砂糖100g 清洗青橄榄。 2. 用臼子捣青橄榄，正反各锤一下，使其裂开，到核肉不分离。 3. 如图所示。一次两颗一起捣，效率高过一次几颗喔。 4. 两个人配合捣效率比较高。一个负责一次扔两颗进去，另一个负责捣和拿出来。 5. 生姜需要很大一块，用臼子捣成丝。 6. 将捣好的生姜，和盐，糖一起放入捣好的青橄榄中，用手搅拌均匀。 7. 腌制一晚，次日摊开，分布均匀地晒。 8. 晒了一天后，颜色变了，还有水份，次日，继续晒。 9. 彻底晒干呈褐色。装瓶，干燥保存。一年内使用完最佳。不要晒太久喔。

宝贝快好(www.bbwell.cn)推荐其他用户看过的宠物知识：

狗狗怎么打疫苗步骤

狗狗伤口流脓怎么办啊！！！

什么狗狗需要美毛呀？

萨摩耶更换狗粮 萨摩耶怎么换狗粮

40天的可卡吃haipet（发育宝）的绿茶狗粮要吃多少

英国斗牛犬吃什么狗粮好

国内宠物飞机托运多少钱？

猫口炎吃什么药最好是

天气太热了

狗狗咳嗽干呕拉稀，在线等！！！

获得奥斯卡奖项最多的人是谁？

德牧爆头是什么意思

咸橄榄有什么好处和坏处？

橄榄营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍，含钙量也很高，且易被人体吸收，尤适于女性、儿童食用。冬春季节，每日嚼食两三枚鲜橄榄，可防止上呼吸道感染。 坏处：不宜多喝，特别是高血压人群，肝肾疾病，肥胖人群。 扩展资料 食法 生食前宜用盐水泡洗。橄榄洗净后拿来生吃，第一次吃橄榄的人会觉得非常粗糙生涉，无法下咽，但其实它具有非常好的生津止咳的功效，习惯食用后，只要喉咙稍微觉得不舒服，都可以拿粒橄榄放入口中，慢慢咀嚼，滋润喉咙的效果立竿见影。 青橄榄可用来炖汤或剁碎了蒸鱼，也可“蜜渍”或“盐藏”，简单做法是：先把生橄榄洗净晾干，稍为捶扁，再用适量糖和蜜腌渍，或用盐腌后密封十天半月便可食用。 存放：青橄榄怕湿，存放时可放在米缸里，利用大米的吸湿作用来保鲜。 参考资料来源：百度百科-橄榄

如何做咸橄榄

材料：橄榄、盐适量、水适量。 1、准备好材料，如图所示。 2、把橄榄清洗干净，然后再水里浸泡二十分钟。 3、然后捞出来晾干。 4、开始准备配料，如图所示。 5、起锅，将锅里面放入盐和水煮开，然后晾凉。 6、将准备的容器罐子全部放在开水里面烫一下消毒。 7、然后把所有的橄榄装进罐子里面，倒入盐水，不要太满。 8、最后，腌制一个月即可食用。

怎么腌制橄榄干

具体做法如下： 用料：橄榄500克、水适量、盐75克、水1.5碗（约350-370克） 1、首先先把橄榄洗干净，然后晾干水份。 2、然后取烧一锅水，水的量可以略多些，足够腌没橄榄即可。 3、烧开后关火，等到水温略降低一些，约90度的时候。 4、把晾干的橄榄平铺入电炖锅内，不要插电源，记住不要插电。 5、把水温90度的水，用勺子一勺一勺淋在橄榄上，不要急，可以换大一点的勺子，但是一定要慢慢淋。 6、沿着炖锅壁，把热水慢慢倒入炖锅内。 7、直到热水没过橄榄，比橄榄高出5cm的高度，盖上盖子，让热水自然变冷。这浸润橄榄的热水就是普通的开水，不是盐水。 8、做好橄榄后，准备煮盐水的材料，如下图。 9、把75克盐倒入锅里，然后再放1.5碗的水，放在炉上加热。 10、然后把盐水烧开，关火，也一样让它自然冷却。 11、这时把浸润橄榄的水冷却后倒掉，把橄榄放入玻璃罐中。 12、倒入一样冷却了的盐水，这些盐水的量也是恰好可以淹没橄榄的。 13、浸泡三天盐水，三天后倒掉盐水，把橄榄捞出装入罐中，放入冰箱冷冻即可。

美味的咸橄榄蒸鱼怎么做好吃又简单，做法

主料 鱼 ：400 辅料 咸橄榄 ：10 具体步骤 第一步 把鱼清理干净 第二步 取2颗福建咸橄榄敲碎或切开，因为咸橄榄超级超级咸，2颗的量就可以了 第三步 加生姜和切开的咸橄榄 第四步 加入适量开水 第五步 隔水蒸30分钟 第六步 蒸好了，喝汤，吃肉，可以把咸橄榄也吃了，蒸过的咸橄榄已经不咸了，味道很不错

衣食住行 柴米油盐 鸡鸭鱼肉 春夏秋冬 花鸟鱼虫 听说读写 请大家帮我想再想几个这样结构的词语.

男女老少、喜怒哀乐、东西南北、妖魔鬼怪、精灵古怪. 以上都是并列结构的四字短语.