眼睛酸胀,头晕晕的,这是怎么回事?,眼睛酸胀头有点晕
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眼睛酸胀,头晕晕的,这是怎么回事?
都是眼疲劳 睛疲劳,称视力疲劳,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说,多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热;严重时可有头痛、头晕、注意大不集中,甚至出现恶心、呕吐等症状 眼睛疲劳自我治疗的方法: 1.注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息 3.减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板,使屏幕光线可以降到很低 5.闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法 6.将毛巾浸入茶里,用来敷眼十至十五分钟,可消除眼睛疲劳 7.将双手摩擦生热,再盖住眼睛,勿压迫双眼,深缓地呼吸,有助于消除眼睛疲劳 8.眨眼三百下,有助于清洁眼睛同时达到**效果 眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼疲劳食疗验方: 1、黑豆核桃冲牛奶:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐后服用,或与早点共进。黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等,营养价值高,又因黑色食物入肾,配合核桃仁,可增加补肾力量,再加上牛奶和蜂蜜,这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等,能增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状。 2、枸杞桑葚粥:枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾,山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐,较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质。 长时间用电脑会产生眼疾,眼睛看东西总是很累,特别是看亮的东西。没有精神。有时还头痛。看电视的时候有时也觉得眼痛。反正是要注意一旦感觉身体不适就要适当调整使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害: 1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。 2、影响人们的生殖系统主要表现为男子**质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。 3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。 4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。 这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮,或是点心,不但可以帮您对抗辐射的侵害,还可保护您的眼睛,抗烦躁呢! 绿豆薏仁汤 绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时,除了多吃蔬菜水果与补充水份外,把绿豆薏仁汤当点心食用,对于消暑除烦非常有帮助。 绿茶 绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗**剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,当然绿茶中所含的少量***也可以**中枢神经,提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。 枸杞茶 枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,因为本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。 菊花茶 有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。 决名子茶 决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。 杜仲茶 杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰虽背痛很有帮助,男女都可以喝,若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。 电脑操作者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。如在缺水、营养不足、缺乏维生素的状况下工作,身体对辐射的抵抗能力下降,就容易患病。 为了防止电脑操作者患上述职业病,应注意合理膳食。早餐应吃好,营养充分,以保证旺盛的精力,并有足够的热量。中餐应多吃含蛋白质高的食物,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品。 晚餐宜清淡,多吃含维生素高的食物,如各种新鲜蔬菜,饭后吃点新鲜水果。同时,选用含磷脂高的食物以利健脑,例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。 还要有意识多选用保护眼睛的食物、保护眼睛健康,防止近视及其他眼疾,健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。 此外,电脑操作者在工作1至2个小时后,应活动一下全身,做眼保健操,只要注意膳食结构和劳逸结合,就能增强身体的抵抗力,防止有关疾病发生。 作为一名公司文员,孙小姐每天8小时的工作时间都在电脑前度过。“时常感到眼睛干涩,眨眼的次数也比别人多,长期下去眼睛暗淡无神,是否可以找到什么调试方法……”孙小姐在发给编者的电子邮件里表达了她的无奈。 据了解,电脑干眼症是众多长时间在电脑前工作的办公族遇到的共同问题。我们特邀请瑞金医院眼科廉井财博士为大家做“电脑干眼症”的健康设计。 疾病探究 长期使用电脑的人普遍患有干眼症,即容易眼干、眼红和疲倦。专家认为这与使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系。当人们注视荧光屏时,眼睛的眨眼次数会在无形中减少,从而减少了眼内润滑剂和泪液的分泌,同时眼球长时间暴露在空气中,使水分蒸发过快,造成眼睛干涩不适,长期如此就容易造成干眼症,严重的甚至会损伤角膜。另外,电脑荧光屏由小荧光点组成,眼睛必须不断地调整焦距,以保证视物清晰,时间过长,眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会**眼睛,引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病。专家预测在未来5年中,干眼症患者的人数会以每年10%的比率上升。 另有统计数据表明,在眼科门诊中,每5个人中就有一个患干眼症,以电脑工作人员、上班族和开车族居多。 饮食策略 为了防止电脑操作者患上干眼症等职业病,专家提醒要注意合理膳食。早餐应吃好,营养充分,以保证旺盛的精力,并有足够的热量。中餐应多吃含蛋白质高的食物,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类等。晚餐宜清淡,多吃含维生素高的食物,如各种新鲜蔬菜,饭后吃点新鲜水果。同时,选用含磷脂高的食物以利健脑,例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。还要有意识多选用保护眼睛的食物,如日常健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。只要注意膳食结构和劳逸结合,就能增强身体的抵抗力,防止有关疾病发生。健康周刊记者王艳辉 日常预防 避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10 分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。 保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。 眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上。 周围环境的光线要柔和,电脑荧光屏的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度要和电脑的高度匹配。 如果出现眼睛干涩、发红,有灼热或有异物感,甚至出现眼球胀痛,休息后仍无明显好转,那就需要看眼科医生了。
金鱼白内障,真的在里面!
这是得了鱼类的“白内障” 使用白内障一词确实并不严谨,但是此病的症状就有如白内障一般。 这是因为复口吸虫在鱼眼的水晶体内寄生,使眼球浑浊并变成乳白色所致的。此病在鱼缸当中似乎并不会传染,但危害性却是相当的严重,甚至会使金鱼的眼球脱落而最终失明。因为寄生虫所寄生的位置非常特殊,以目前的能力而言,药物还不能到达患处把寄生虫杀死,所以,此病在现阶段还是一种不治之症。失明后的金鱼只能以嗅觉寻找食物。 复口吸虫病防控措施: ①限制疫点养殖用水的排放;限制感染复口吸虫的鱼类转移;驱赶池塘上空的鸥鸟。 ②全池泼洒硫酸铜,浓度0.7g/m3,并在24h后重复泼洒一次,以杀死水环境中的椎实螺和尾蚴。 ③对发生过复口吸虫病的池塘应采用生石灰彻底清塘,以杀灭塘中的椎实螺、复口吸虫尾蚴等。 肯定要隔离单养,加温加氧气啊! 希望我的回答能帮到你!
我家的罗汉鱼有个眼睛,好像白内障怎办好,能治好吗?
你要主意它原来有木有,有些鱼的品种不一样,所以说有些特点也很正常,!鱼小的时候有些特点不怎么明显,长大了就明显了,如果您实在不放心,您可以换水,要经常咯,
我家养得银龙鱼眼睛上面有层白色的东西
鱼有病真的很难治好的,因为病鱼的体质都是很虚弱的,如果用药不当的话鱼病会更严重。鱼病主要是水质长期不好引起的,就好像人一样如果长期生活在空气不好的环境里也是很容易有病的。如果希望鱼健康少有病,保持水的稳定和清晰是关键的问题。现在大都是采用*缸养鱼,*缸的好处是清理很方便,污物不容易堆积在缸底。但由于缸内缺少硝化菌附生面积,硝化菌很少自清能力有限,如果鱼的密度大喂食多,又不能及时吸取鱼便的话,许多时候水体都很容易混浊的。也由于鱼的BB得不到硝化菌及时的分解转化,使得缸里的氨氮物质超标,鱼很容易有病甚至死亡。永清过滤系统,通过在缸内的生化网板及底砂大量地培养硝化菌及时分解处理鱼便,把鱼便的氨清除。而在网板下产生定向水流把脏东西引导到抽水口被抽出过滤掉,从而保持水体稳定和清晰的,使鱼健康而少生病,并可根除鱼缸长青苔、绿藻。百度永清过滤了解一下。
我家的银龙鱼眼睛上有一层像白内障一样的白膜,我该怎么治呀?谢谢!
你的银龙是得了蒙眼病。 蒙眼病大多是因为水质差引起的,污浊的水中各种有害细菌滋生严重,在这样的水中生长,即使身强体壮的观赏鱼品种也会被有害细菌入侵患上蒙眼、烂鳍、烂肉、水霉等疾病,而且污浊的水质也不适宜观赏热带鱼。 所以最好换水.以后要保持水的干净. 蒙眼病可以这样治疗; A、用1%的食盐水浸泡鱼体。 B、市售的治疗药品有爱斯拉奇眼病特效药,皇牌特效药。 1、加盐,第二天换水1/2。 2、加抗菌素。 3、加黄粉。 4、加杀菌水。
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白内障 快滴点莎普爱思吧
小金鱼眼睛泛白了怎么回事
有两种疾病会致眼睛白膜。 一是朦眼病,水质不干净引起的。适当增加换水,改善水质可痊痊愈。 二是金鱼白内障,一般是寄生虫性白内障。发病原因:一种复口吸虫的囊蚴,寄生在金鱼的眼睛上,以龙睛最常见。 症状:龙睛的眼睛晶体混浊,呈乳白色,严重时失明,病鱼可以存活一段时间,靠嗅觉觅食。 没有太好的治疗办法。
你好,我想问下一我养的七彩神仙为什么会有突眼跟好像白内障一样的。我用了鱼眼宝了,还是不行。纠结中...
鱼病了,通常是水质和温度引起的,七彩是一种比较难养,很娇气的鱼,虽然好看,但是不适合新手。要把病鱼单独隔离出来,再加药。平常可以上很多鱼类论坛和高手学习经验,祝你小鱼早日康复
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