肾结石需要怎么保养？，肾结石应该怎么保养

今天宝贝快好宠物网给各位分享肾结石怎么养护的知识，其中也会对肾结石需要怎么保养？(肾结石应该怎么保养)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

肾结石需要怎么保养？

对于肾结石吧，该怎么办才能够去除啊。你的这种状况吧，说小不小，说大不大。还得认准什么是结石，结石就是钙等胆固醇一起形成的。这就说明了，在平时不要吃些能够形成结石的东西了。一些高钙离子最好不要吃，还有一些比较肥的肉类。一些高蛋白的物质尽量也不要吃。什么鸡蛋啦。 给你简单的介绍吃些什么吧，首先水是必须每天都要喝的，这个对身体也好，对病情也不错。 平时炒菜吧，多放些黑木耳、喝些绿豆汤。山药汤什么的。还有就是多吃些水果。比如西瓜。猕猴桃。对于西瓜吧，要单吃。 多运动。知道吗，原地跳一跳对身体也是不错的。一些常运动的人，很难得结石病的。 其实还可以使用玉石熥茶。另外夏天快到了，一定要多喝水。

得了肾结石，如果不住院，要怎么样保养才会好

每天喝大量的白水，不要喝饮料和酒，睡前和睡觉中都要喝一大杯白水，使每天的尿量大于两千毫升，别吃菠菜，果仁，土豆，番茄，茶，动物内脏，牛奶，鱼，咖啡，巧克力．这样可能会使小的结石从尿中排出．

肾结石排出后应该注意什么，怎样保养

饮食上： 多饮水，水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石，大量饮水对所有成分的尿石都有防治作用。但由于各地水质不同，可能自来水中会含有易产生结石的各种离子，得过肾结石的患者最好家里安装净水器，降低有害离子含量。如果是草酸钙结石患者，要选择有磁化功能的净水器，因为磁化水对防治草酸钙结石更有效。 控制钙的摄取量，不需要限制钙的摄入量，但也不能食入过多的含钙较高食物，应采取适中方案； 吃富含维生素A的食物，维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发，富含维生素A的食物有西兰花、杏果、香瓜、南瓜、牛肝；（维生素A在高剂量时有毒，故欲补充维生素A之前，应先经医师同意） 注意蛋白质的摄取，高蛋白（动物蛋白）饮食有诱发泌尿结石形成的作用，是促进上尿路结石形成的重要危险因素之一，避免过多动物蛋白的摄入并不是不吃动物蛋白，而是要控制其摄入量，满足每天的生理需要量即可。 补充营养素，**镁或氯化镁（能与草酸结合形成草酸镁而不是结石）、维生素B6（能减少尿液中草酸盐）。高纤维饮食，多摄取高纤维食物，如蔬菜、水果、燕麦片。多食含枸橼酸盐的食物，它是一种自然的尿石抑制剂，含枸橼酸较丰富的水果有柑橘、葡萄柚、菠萝。少吃草酸盐含量高的食物，含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等。限制啤酒、白酒量，啤酒会使人体内尿酸增加，促使肾结石的发生，长期饮白酒者高尿钙和高尿磷更明显。控制肉类和动物内脏的摄入量，肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成分。限制食盐，钙结石患者应减少盐分的摄取，应将每日的盐分摄取量减至2~3g。 运动上： 运动调理：利用运动时结石的惯性及重力作用，以促使结石下移，患者可每日定时运动，根据体质情况采用踢毽、跳绳、单足跳跃、上楼梯、打篮球、骑自行车等，我国的传统运动气功、太极拳、五禽戏等对治疗和预防肾结石也有一定作用。注意肾绞痛剧烈时应暂时停止运动疗法，并及时去当地医院治疗。

肾结石病人如何调养？

肾结石是一种常见的疾病，在治疗的期间应该注意在饮食方面坚持五少一多的原则。 1、少吃牛肉、羊肉：因为牛肉、羊肉中含有较多的嘌呤，此物容易分解成为尿酸，是形成结石的成分之一。 2、少吃富含维生素C类的食品：因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸，从而促进结石的形成。 3、少吃含钙的食物：因为钙是结石的主要成分之一。 4、少吃食盐：因为盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。 5、少吃含有草酸盐的蔬菜：因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。绿色蔬菜中含有较多的草酸盐，尤以菠菜中的含量最高，因此肾结石病人应少吃菠菜。 6、多饮水：每天要喝3500毫升以上的水，以增加排尿量，因为尿量增多结晶体就不至于形成石块而沉积。 肾结石的注意事项有： 肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶：人在睡眠之后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，可使尿液变浓。由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。因此，肾结石患者不要在临睡前饮牛奶。为免此虞，可在晚上临睡4个小时前饮用。 近年来多种报导谈补钙，钙摄入增多，从尿中排出钙增加，而高钙尿增加了肾结石的危险性。草酸等摄入量高，容易与钙结合形成结石。但也有人报道，通过膳食摄入的钙可与同时吃进的草酸结合成草酸钙，从粪便排出体外，反倒减少了可能吸收的草酸量，因此，并不增加肾结石的风险。但膳食之外补充的钙剂就不会有这种作用了。对于有肾结石史的人补钙要特别慎重。 患有泌尿系结石的人应注意多饮水多运动，饮水、运动同时捶打尿路部位，对结石的排出有很大帮助。 记得采纳啊

肾结石的病人日常饮食怎么调理？

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老年人得肾结石如何进行日常保养？注意什么？

下面介绍几种肾结石的饮食疗法。 ⑴草酸钙结石：宜低钙及低草酸饮食:： 少食牛奶及乳制品、豆制品、肉类、动物内脏(如肝、心脏、肾、肠等)，还有巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、香菇、菠菜等。食物中纤维素可减少尿钙的形成，如麦麸食品中的麦麸面包、米糠也有同样作用，对复发性高钙尿结石有效，维生素B1、维生素B6缺乏使尿草酸增多，应增加富含此类维生素的食物，如谷物、干果、硬果等。 ⑵磷酸钙结石及磷酸镁铵结石：其低钙饮食同草酸钙结石相同。在低磷食物中，宜少食肉类、鱼类及骨头汤。 ⑶尿结石：应限制蛋白质的摄入量，每日蛋白质的总摄入量应在48-80克（0.8-1.0克/公斤/日）之间。要增加新鲜蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗。 （一）多饮白开水： 多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50％的尿量，可使肾结石发病率下降86％。 （二）合理补钙，尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释，肾结石患者为什么要补钙。 第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸，从而减少了形成肾结石的几率。 第二是“酸碱平衡学说”。即血液呈酸性时，结石容易形成。呈碱性时，抑制结石形成。缺钙时血液偏酸性，合理补钙，血液偏碱，这样反而有利于抑制结石形成。 （三）**摄入糖类：高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。 （四）少吃草酸盐含量高的食物：如有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等。 （五）少吃豆制品 ：大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。 （六）睡前慎喝牛奶 肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。 （七）勿过量服用鱼肝油 ：鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。 （八）多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。 大量饮水对所有成分尿石都有防治作用。在炎热的夏天，每日尿量少于1200毫升时，尿石生长的危险性显著增大。如能使每日饮水量在2000-4000毫升，这样可维持每日尿量在2000毫升以上。磁化水对防治草酸钙结石更有效，可将全日饮水量分别于晨起、餐间、睡前给予。清晨饮水量可达500-1000毫升。为了保持夜间尿量，睡前饮水500毫升，睡眠中起床排尿后再饮水300-500毫升，余下水分别于餐间饮服。大量饮水可促使小的结石排出，稀释尿液可防止尿石结晶形成，并能延缓结石增长速度。

肾结石需要怎么保养？

对于肾结石吧，该怎么办才能够去除啊。你的这种状况吧，说小不小，说大不大。还得认准什么是结石，结石就是钙等胆固醇一起形成的。这就说明了，在平时不要吃些能够形成结石的东西了。一些高钙离子最好不要吃，还有一些比较肥的肉类。一些高蛋白的物质尽量也不要吃。什么鸡蛋啦。 给你简单的介绍吃些什么吧，首先水是必须每天都要喝的，这个对身体也好，对病情也不错。 平时炒菜吧，多放些黑木耳、喝些绿豆汤。山药汤什么的。还有就是多吃些水果。比如西瓜。猕猴桃。对于西瓜吧，要单吃。 多运动。知道吗，原地跳一跳对身体也是不错的。一些常运动的人，很难得结石病的。 其实还可以使用玉石熥茶。另外夏天快到了，一定要多喝水。

肾结石需要怎么保养？

对于肾结石吧，该怎么办才能够去除啊。你的这种状况吧，说小不小，说大不大。还得认准什么是结石，结石就是钙等胆固醇一起形成的。这就说明了，在平时不要吃些能够形成结石的东西了。一些高钙离子最好不要吃，还有一些比较肥的肉类。一些高蛋白的物质尽量也不要吃。什么鸡蛋啦。 给你简单的介绍吃些什么吧，首先水是必须每天都要喝的，这个对身体也好，对病情也不错。 平时炒菜吧，多放些黑木耳、喝些绿豆汤。山药汤什么的。还有就是多吃些水果。比如西瓜。猕猴桃。对于西瓜吧，要单吃。 多运动。知道吗，原地跳一跳对身体也是不错的。一些常运动的人，很难得结石病的。 其实还可以使用玉石熥茶。另外夏天快到了，一定要多喝水。

肾结石排出后需要注意什么

肾结石最快的排出方法

左肾结石7*9，如何治疗

可以先去医院检查，如果结石不大的话可以喝点铜钱茶外加跑步或者弹跳，一般都可以自行排出，如果大的话只能做磁共振震碎结石再排出，肾结石会伴有肾绞痛，伴有血尿，建议疼痛的时候用热毛巾敷，及时去医院就诊，以免尿道感染。 切记不要吃豆制品类食物，多喝白开水，平时多运动，避免劳累。 希望我的回答能够帮到你，请关注“万家说健康”公众号，了解更多中医养身知识