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断奶后大人要注意哪些事情,大人断奶的正确方法

2023-01-31 17:47:26 宝贝快好 宠物大全 来源:互联网

 

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断奶后大人要注意哪些事情

要诀一:选择最佳时间 通常,宝宝在10~12个月时已逐渐适应母乳以外的食品,胃内的消化酶日渐增多,肠壁的肌肉也发育得比较成熟,是断奶的最好时机。如果未能及时把握,断奶时间越晚,宝宝恋母的心理越强,以致造成宝宝只吃母乳而不肯吃粥、饭和其他离乳食品。 要诀二:选择最佳季节 选择比较舒适的季节进行断奶,如春末或秋天。这时,生活方式和习惯的改变对宝宝的健康冲击较小。如果天气热,宝宝本来就很难受,断奶会让他大哭大闹,还会因胃肠对食物的不适应发生呕吐或腹泻;天气冷则会使宝宝睡眠不安,容易引起上呼吸道感染。若是宝宝的离乳月龄正逢此时,最好将断奶时间推迟。 要诀三:做好断奶心理准备 妈妈虽然会在宝宝断奶后松一口气,但可能会因为失去了这种与宝宝亲昵沟通的方式而产生失落感。所以,妈妈从第一天给宝宝喂奶时就应这样想:有一天宝宝不需要我了,是因为他很健康,迈向了一个新的成长阶段。 对于宝宝,一定要从4个月起,按月龄适当添加离乳食品,让他们知道除了乳汁外还有很多好吃的。这样宝宝到了10~12个月时,不仅充分锻炼了咀嚼能力,而且养成用勺、杯、碗、盘等器皿进食的习惯,能够适应以离乳食品为主的进食方式了。 要诀四:采取科学的断奶方法 1.从10个月起,每天先给宝宝减掉一顿奶,离乳食品的量相应加大。过一周左右,如果妈妈感到乳房不太发胀,宝宝消化和吸收的情况也很好,可再减去一顿奶,并加大离乳食品的量,逐渐断奶。减奶最好先减去白天喂的那顿,因为白天有很多吸引宝宝的事情,他不会特别在意妈妈。但在清晨和晚间,宝宝会非常依恋妈妈,需要从吃奶中获得慰藉。断掉白天那顿奶后再逐渐停止夜间喂奶、直至过渡到完全断奶。 2.宝宝到了离乳月龄时,若恰逢生病、出牙,或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等情况,最好先不要断奶,否则会增大断奶的难度。给宝宝断奶前,带他去医院做一次全面体格检查,宝宝身体状况好,消化能力正常才可以断奶。 3.宝宝不仅把母乳作为食物,而且对母乳有一种特殊的感情,因为它给宝宝带来信任和安全感,所以千万不可采用仓促、生硬的方法。这样只会使宝宝的情绪陷入一团糟,因缺乏安全感而大哭大闹,不愿进食,导致脾胃功能紊乱、食欲差、面黄肌瘦、夜卧不安,从而影响生长发育,使抗病能力下降。 4.在断奶的过程中,妈妈既要使宝宝逐步适应饮食的改变,又要采取果断的态度,不要因宝宝一时哭闹就下不了决心,从而拖延断奶时间。而且,反复断奶会接二连三地**宝宝的不良情绪,对宝宝的心理健康有害,容易造成情绪不稳、夜惊、拒食,甚至为日后患心理疾病留下隐患。 5.在断奶期间,妈妈要格外关心和照顾宝宝,花较多的时间来陪伴他,以抚慰宝宝的不安情绪。 6.宝宝断奶可能会引起妈妈体内的荷尔蒙发生变化,出现一些负面情绪,如沮丧、易怒等,同时还伴有乳房胀痛、滴奶之苦。此时,可进行热敷并将奶水挤出,以防引起乳腺炎,这样做还可舒缓不良情绪。当情绪非常恶化时,应尽早去看心理医生。 要诀五:抓住饮食要点 1.宝宝断奶后就少了一种优质蛋白质的来源,而宝宝生长偏偏需要蛋白质。除了给宝宝吃鱼、肉、蛋外,每天还一定要喝牛奶,它是断奶后的宝宝理想的蛋白质来源之一。 2.食物宜制作得细、软、烂、碎。因为1岁左右的宝宝只长出6~8颗牙齿,胃肠功能还未发育完善。而且食物种类要多样,这样才能得到丰富均衡的营养。 3.增加进餐次数。宝宝的胃很小,可对于热量和营养的需要却相对很大,不能一餐吃得太多,最好的方法是每天进5~6次餐。 4.注重食物的色、香、味,增强宝宝进食的兴趣。可适当加些盐、醋、酱油,但不要加味精、人工色素、辣椒、八角等调味品。 5.为宝宝营造良好的进餐环境,这样有助于增强宝宝的食欲,并可促进他对食物的正确选择。 要诀六:科学安排食谱 1.每天喝250~500毫升牛奶或豆浆,这是钙质的主要来源,同时给宝宝吃一些肉、蛋类的优质蛋白。 2.主食以谷类为主。每天吃米粥、软面条、麦片粥、软米饭或玉米粥中的任何一种,大约2~4小碗(100~200克)。 3.高蛋白的食物约25~30克。可选以下任一种:鱼肉小半碗,小肉丸子2~10个,鸡蛋1个,炖豆腐小半碗。 4.吃足量的蔬菜。把蔬菜制作成菜泥,或切成小块煮烂,每天大约半碗(50~100克),与主食一起吃。 5.吃足量的水果。把水果制作成果汁、果泥或果酱,也可切成小块。普通水果每天给宝宝吃半个到1个,草莓2~10个,瓜1~3块,香蕉1~3根,大约每天50~100克。 6.每周吃1~2次动物肝脏和血,约25~30克

断奶时妈妈饮食方面应该注意什么?

这是我断奶的经验,写出来给大家借鉴一下,希望准备断奶的妈妈们可以参考一下!首先,断奶最好的季节是:春季和秋季,这二个季节不冷不热,对宝宝的影响不大,最好等宝宝会走路了再断奶,因为宝宝正在长身体,母乳可以提供最起码是安全易吸收的营养!准备断奶时,提前一段时间就要减少喂奶次数,这样不仅容易断掉,而且对你的乳房也有好处:不会因为一下子断掉使乳房下垂,这个很重要,相信很多人都不知道!一般断奶,所有人都鼓励:坚持!其实,我认为不怎么样!我给儿子断奶时,喝了大麦芽,其实也没什么感觉,管用不管用我也不知道,第二天涨的就很难受,到了晚上我都想去撞墙,那种滋味,别提了!多亏有人告诉我用吸奶器吸出来就好了,我一开始也是担心越吸越多,所以也不敢只有忍着,那时我疼的都快不能动了,连脑袋都是张张的,昏昏沉沉的,比生病还难受,狠狠心管他呢,结果三个一次性纸杯吸的满满的,立刻就感觉舒服多了,以后也没再涨,就回去了!所以,正准备断奶的妈妈不妨试试!但是,如果想要二胎的妈妈要注意了,有些方法是不能用的,因为会影响下次来奶!如果是这样,可以慢慢的减少喂奶次数,如果觉得太慢的话,有一个方法有效而且不用受罪:每次涨的厉害了(硬了就可以,不用等到疼了)就用吸奶器吸出来,注意,要一次性都洗干净,一般一个多星期就没奶了,实践证明,安全有效!大家可以借鉴一下,希望可以帮到你们,祝妈妈开心祝宝宝健康成长!

孩子断奶注意事项有哪些

断奶注意事项有哪些?

断奶要注意什么要如何进行

指导意见: 孩子的断奶应该循序渐进比较好的.让孩子慢慢的适应替代食品.适应一段时间孩子适应了.就 可以断奶了.可以用维生素B6.麦芽煎水喝.慢慢的没奶了孩子也不会太难受

准备给孩子断奶了,应该注意什么?

现在大多数女性都是是职场妈妈,肩负着工作与家庭上的重任,生完孩子还在哺乳期就要去上班了,真的是非常辛苦。很多妈妈的孩子越来越大,就想着断奶,好好让孩子吃饭,春季也正是断奶的好季节,孩子不容易上火。 但是孩子喝了那么久的母乳,突然断奶还是有一些困难的,一方面喂奶是妈妈与孩子之间最亲密的时光,妈妈不忍心结束,有的妈妈还会哭会难过,另一方面孩子也会特别痛苦。 什么时间给孩子断奶最合适 1、妈妈母乳分泌不足。 随着孩子长大,他们对营养的需求量就会逐渐加大,妈妈的奶水不充足就会供应不上,孩子吃不饱不但会哭闹还会影响发育,这个时候妈妈们就要开始给宝宝断奶了。 2、孩子不爱吃辅食 很多孩子的恋奶情节严重,习惯了乳汁的味道,不喜欢吃辅食,这个时候妈妈就该断奶了,因为仅仅靠母乳营养是不够的,孩子过度恋奶而影响了营养摄入,已经是得不偿失。 3、夜奶难戒 严重影响妈妈和宝宝的睡眠 如果孩子都快一岁了还要喝夜奶,并且夜醒N次,妈妈睡眠不足,情绪暴躁,第二天没精力带孩子也没精力上班,就要考虑断奶了。另外,吃夜奶也会影响宝宝的睡眠质量。 于是很多妈妈开始采用各种方式想着给宝宝断奶,比如在乳头上擦辣椒水,擦苦瓜,或者把宝宝扔给老人,自己直接消失了,宝宝想喝奶的时候急得大哭。这样的暴力断奶方式,真是残忍到不可取。其实,断奶需要循序渐进,讲究合适的方法。 妈妈准备断奶时的注意事项 1、选择合适的时间,避开特殊时期 断奶要考虑时间,比如宝宝的年龄、季节是否适合断奶,宝宝的身体状况,比如生病期间是不适合断奶的。如果宝宝喜欢用奶瓶喝奶粉,并且添加辅食良好,是可以断奶的。 2、选好方法,根据自家宝宝的性格采取方法 断奶要根据不同的宝宝性格采取不同的方式,比如你家的宝宝比较懂事能听懂话,就可以安慰他说:你已经长大了,不能再吃母乳了,我们喝牛妈妈的奶好不好? 如果孩子性格比较急躁,可以采取另一种方式,比如给孩子买他喜欢吃的,比如说妈妈的奶坏了、生病了不能喝了等等。 3、坚持到底 不要因为孩子哭就心软,一会喂一会断,孩子吃不饱还痛苦,如果决定断奶就要下定决定,坚持到底,总会胜利的。 妈妈断奶前要做好的准备 1、做好心理准备 确定自己已经下决心要给孩子断奶了,并且可以承受自己没奶了、孩子长大了的事实,你仍然是一个好妈妈,只是用另一种方式爱他。 2、跟家人商量好 家里人商量好了,才能目标一致,一起坚持下去,而不是你在戒奶、别人在一旁说:孩子太可怜了,还是喂两口吧。 3、不吃促进乳汁分泌的食物,想办法回奶 不要喝一些下奶的汤,可以喝大麦茶或者其他回奶的药物帮助回奶。 4、分散宝宝注意力 宝宝看见你的衣服要喝奶时会哭闹,你可以分散他的注意力,让他玩一些玩具,或者给他讲故事唱歌,让他接纳奶粉和其他食物。 断奶后,妈妈不但可以轻松一些,重新回到自己奋斗的日子里,并且还可以让宝宝更好地吃饭、睡整觉,何乐而不为呢? 当然,断奶并不是一个简单的过程,但只要下定决心,努力就一定会成功的。毕竟,每个孩子都要经历断奶的过程,最后希望在断奶路上挣扎的妈妈们,都能取得成功。

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