白萝卜桔子皮水功效，白萝卜桔子皮水功效与禁忌

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白萝卜桔子皮水功效

止咳化痰｜陈皮萝卜饮&双皮水，家庭常备，便捷有效！ 陈皮萝卜饮或者双皮水 现在我们就来详细地讲一下 这两种简单有效的止咳水 1陈皮萝卜饮 食材一：陈皮 简介：陈皮又称为橘皮，就是平时大家常吃的桔子的果皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。但是新鲜的桔子皮，效用不佳，需要阴干或通风干燥，放置1年或更久才好用。入药以陈久者为良，故名陈皮。 作用：陈皮性温，味辛、苦，能入脾经、胃经、肺经，具有理气、健脾、和胃、燥湿、化痰的功效。 大医学家李东垣评价陈皮：“夫人以脾胃为主，而治病以调气为先，如欲调气健脾者，橘皮之功居其首焉。” 食材二：白萝卜 白萝卜，味甘、辛，性凉，入肝、胃、肺、大肠经， 具有下气宽中、消食化积、润肺化痰、止血的功效。可以治疗肺热咳嗽、痰多，便秘、吐血、腹胀、食滞、消化不良、大小便不通畅等。 萝卜皮较辛辣，但皮的下气、化痰作用却强过萝卜的肉，所以在煮萝卜陈皮水时，不要因为萝卜皮的味道不好而将它丢弃。 白萝卜陈皮组合—陈皮萝卜饮 功效：这两位组合在一起，可以起到化痰止咳、健脾和胃、理气消胀的作用；而且萝卜陈皮组合在一起非常互补，萝卜性凉、偏润，陈皮性温、偏燥，它俩组合萝卜减缓了陈皮的温燥，陈皮调和萝卜的凉润，使得萝卜陈皮水变得中性平和。 适应症：主要适合寒性咳嗽，消积、腹胀。陈皮在中药中，理气，消积，健脾。萝卜，消食，止咳，又能清胃热。 制作方法 材料：白萝卜（带皮）100克；陈皮10克；水、冰糖适量。 步骤： 1、将白萝卜带皮切好与陈皮放在洁净的碗中备用。 2、将白萝卜和陈皮放在锅中，加入适量的水，开火。 3、大火煮沸后变小火，再煮15分钟，关火。 4、饮用量根据孩子的年龄、家长自行把握即可。也可以加入适量冰糖调味。 注： 如果咯出稀白痰、清稀痰，可加生姜（一元硬币大小）5-7片，同煮。 如果肉类吃的多引起的胃胀腹胀、食欲不振，可以加生山楂5-10克，同煮。 2双皮水双皮水——梨皮和白萝卜皮 双皮水详解 适应症：双皮水是一款表现不错的食疗方，当孩子出现咳嗽、黄痰、黄鼻涕；或者孩子有“积食”出现口臭、打嗝、腹胀、大便偏干、舌苔白厚或黄厚时可以喝双皮水。 食材一：梨皮味甘、涩，性平，入肺、胃、大肠经；具有润肺化痰，止咳止泻的作用。梨皮与梨肉的性味及作用略有不同。梨属于寒性水果，尤其梨肉，吃多了会损伤脾胃的阳气，出现食欲下降、腹泻、腹痛等症状，梨皮可以缓解梨肉的寒凉之性。 食材二：白萝卜，味甘、辛，性凉，入肝、胃、肺、大肠经， 具有下气宽中、消食化积、润肺化痰、止血的功效。萝卜皮虽较辛辣，但其下气、化痰作用却强过萝卜的肉。 制作方法与陈皮萝卜饮大致相同。

白萝卜桔子皮水功效？

橘子皮又叫陈皮白萝卜，陈皮水的功效有以下这些： 1.含有丰富的胡萝卜素，可以消除人体的炎症，具有杀菌的功效。 2.具有顺气化痰的功效，改善咳嗽的症状。缓解风热感冒的症状。 3.具有健脾开胃的作用，可以帮助消化，促进胃肠的蠕动功能。 4.可以增强人体的免疫能力，具有预防感冒的作用，可以缓解头痛的症状，具有很好的治疗作用。 白萝卜的功效有顺气健胃，清热化痰降脂等；而陈皮煮水则可以顺气化痰，健脾理气。白萝卜和陈皮煮水更是具有祛疲化瘀的功效。 白萝卜陈皮煮水做法： 1、选白萝卜半个，去掉茎叶，洗干净。选择纯白的萝卜，不要那些青萝卜； 2、将萝卜切成片，或者切成块都行，不要去皮； 3、陈皮洗净切丝备用； 4、用铁锅，放入冷水，将冷水烧沸后，放入切好的萝卜和陈皮。（注意，不要把水放得太多，一般要放4碗水左右，最后煮至一碗。最后只用喝一碗就可以了。） 5、用沸水煮15分种以上，煮的时候可以什么都不用放，就用白水煮就可以。 6、煮好以后，等水稍凉后，可以根据口味加入适量冰糖，盛起来，主要是喝煮出来的汤水。萝卜能吃掉最好，不喜欢的话，只喝水不吃萝卜也没什么影响。

萝卜陈皮水的做法

萝卜陈皮水的做法并没有特殊的规定和要求。可以把萝卜洗净以后，切成片儿，加入适量的陈皮，熬成水就可以了。

陈皮水的作用与功效禁忌是什么？

一、陈皮水的作用 1、在消化系统的方面：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的**作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。 2、在心血管系统的方面：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。 3、在呼吸系统的方面：陈皮所含挥发油有**性被动祛痰作用，使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。 二、陈皮泡水喝的禁忌 1、胃酸过多不能够服用陈皮水 陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重。一般情况下，身体健康的人群一周服用一次就可以了，千万不要过量服用。 2、服药期间禁止服用陈皮水 陈皮对于药酶具有一定的影响，所以正在服药期间的患者如果需要很皮水泡水喝最好能够事先征询医生的建议，避免影响药效或者是对身体造成不利的影响。 扩展资料： 注意事项： 孕妇是一个非常特殊的群体，这个时候服用的食物不仅影响着妈妈的健康，对于腹中胎儿的发育也是非常重要的。很多孕妇都非常关心在怀孕期间能不能够吃吹牛皮的问题。 由于陈皮具有很好的条中开胃还有化痰燥湿的作用，所以对于一些咳嗽痰多、恶心、腹胀或者是食欲不振的患者具有很好的作用。但是，如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况，同时身体还伴随有实热、吐血的情况，那么建议孕妇一定要做好忌口的工作，避免对自己还有胎儿造成不好的影响。 参考资料来源：人民网-陈皮泡水有奇效 但3大禁忌要记得

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