随便果减肥效果怎么样，家里买了两盒要怎么吃，有没有副作用？

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随便果减肥效果怎么样，家里买了两盒要怎么吃，有没有副作用？

可以吃，我吃了瘦了不少！

随便果的功效与作用 随便果有何功效与作用

1、降脂排毒 随便果的主要原料是青梅，而且在制作过程中会加入蜂蜜，桑叶粉和决明子等多种中药材，人们服用它以后能起到降脂排毒的重要作用，它能抑制人体对脂肪的吸收，并能加快人体内多余脂肪分解和代谢，能在预防肥胖的同时防止高血脂出现。另外随便果还能加快人体内毒素分解，能让他们随身体代谢排出体外。 2、清肠排毒 平时人们多吃随便果，能吸收丰富维生素和多种氨基酸，还能吸收一些碳水化合物，这些物质能对人类肠道产生温和**，也能清理人类肠道壁上淤积的毒素，可缩短人体排便时间，对人类经常出现的大便燥结和习惯性便秘都有良好缓解作用。 3、净化血液 净化血液，维持人体内部环境的酸碱平衡，也是随便果的重要功效，它能加快人类血液中毒素分解，能让它们随着代谢排出体外，另外还能提高人类血管的通透性和韧性，能防止人体血管出现病变，对人类高发的动脉硬化有明显预防作用。

有人吃过随便果吗？效果怎么样

经常拉肚子，里面含有泻药吧，望采纳

吃了随便果有什么好处

作用如下： 一、美容，改善各种皮肤敏感，顽固色斑，提升皮肤质量 二、减肥瘦身。各种肥胖原因不在于营养吸收水平，在于毒素代谢。想减肥不反弹，排毒是关键 三、预防疾病，缓解消化系统压力，改善胃酸胃痛，使下垂的横结肠复位，净化血液，对慢性病起到防治作用 四、解决便秘难题。便秘是健康的第一杀手。古今医学文献均有记载大肠毒素是万病之源 五、预防癌症。毒素是引发多种癌症的罪魁祸首。全面清理体内毒素，使排毒系统通畅，从根本上解决慢性疾病 六、改善酸性体制。体内血液ph值低于7.35。就层现酸性，给肿瘤提供了存活条件，坚持体内环保，改善酸性体制 七、改善两性生活。增强及强化肾脏功能，缓解腰膝酸软，头晕失眠，提高性生活质量 八、防治妇科炎症。痛则不通，女性炎症来源于结肠下垂。毒素沉积压迫子宫；排出毒素是唯一解决方法。 九、抗衰老：清理体内自由基，提高人体免疫力，调节内分泌，让各个器官正常化、年轻态。 十、肝胆排毒受益终生：有效预防胆囊炎，结石，等肝脏疾病。

随便果有什么作用？效果如何？

据随便果的广告宣传，随便果具有排便减肥的作用和效果： 一、清除肠道里的宿便及毒素； 二、清除蔬菜、水果、肉、海鲜等食物中的激素及农药残渣； 三、清除血液里的毒素； 四、排出体内多余油脂。 但据人民网报道，在接受《生命时报》记者采访时，几位专家对随便果从不同角度提出了质疑： 1、含泻药成分：北京大学人民医院副主任药师丁庆明表示，随便果这类产品是一种糖渍青梅，配料表上写着其添加了桑叶粉、决明子粉、郁李仁粉、马黛茶粉、天然胡萝卜素等成分，与减肥茶效果大同小异，能促进肠道蠕动，且有一定毒性。 决明子、郁李仁含有苦杏仁苷，可**肠道感觉神经末梢，增强直肠反射性蠕动，促使排便甚至腹泻，且多伴有腹痛。 2、可能非法添加：“从诸多不良反应推断，这类产品可能非法添加甲状腺素、****、酚酞等成分。”丁庆明说，甲状腺素能加快新陈代谢，但摄入过多会造成心脏、神经、精神过度兴奋等不良反应；****是中枢性抑制食欲药物，有严重的心脏毒性；酚酞是**性泻药，可增加药物中毒风险。 3、违反法规：《食品安全法》中规定，食品和食品添加剂的标签、说明书，不得含虚假内容，不得涉及疾病防治功能。《网络食品安全违法行为查处办法》中规定，入网食品生产经营者不得明示或暗示非保健食品有保健功能。 电子商务研究中心法律权益部助理分析师贾路路说，随便果作为食品，在宣传中称“治疗便秘、脂肪肝等”，属于夸大宣传，违反了上述法规。 北京大学人民医院副主任药师丁庆明提醒，有减肥需求的消费者应咨询专业营养师，寻求科学、健康的减肥方法。 很多便秘可通过调整生活习惯来解决，比如多喝水，润滑肠道；适量吃些富含膳食纤维的食物，比如粗粮、果蔬等，可促进肠道蠕动；勤于运动也利于促进排便。总之，千万不要盲目相信、使用随便果这类产品，以免吃出更多健康问题，得不偿失。 参考资料：人民网-随便果不能随便吃

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随便果可以泡柠蒙水吗

可以的， 　　柠檬的功效作用：古医书中早有记载：明朝药学家李时珍所著《本草纲目》中记载柠檬具有生津、止渴、祛暑等功效。 　　柠檬果汁，性味苦、温、无毒。《陆川本草》说柠檬果实、皮汁等具有 疏滞、健胃、止痛 、治郁滞腹痛不思饮食”等效能。 　　柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 　　另外柠檬还具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。 　　除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。

随便果有点什么功效？能长期吃吗？