心里美怎么做才好吃,心里美怎么凉拌好吃
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心里美怎么做才好吃
心里美是一种家常菜,主料为萝卜丝。有的心里美萝卜是辣的,因为本身的生物成分如此。心里美萝卜的营养价值:所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。 雪盖火焰山 【材料】:心里美萝卜2个 【调味料】:盐少许、糖50克、白醋50克、葱和香菜各少许 【做法】: 1、将心里美萝卜削皮切成1-2厘米细丝,葱、香菜均切小段; 2、加少许盐腌制10分钟; 3、再加入糖、白醋拌入味,装盘后撒上葱段、香菜即可(装盘时,再撒上一层白糖)。 【特别提示】:心里美腌制时间不宜过长,以免影响脆爽。 糖醋萝卜丝 【用料】:绿皮心里美萝卜750克,配米醋250克,白糖50克,精盐5克,味精3克,香油10克。 【做法】:将萝卜洗净去皮切成细丝放入盆中,加入白糖、精盐、味精、米醋及香油腌制2小时后品尝。 【特点】:具有开胃、降脂、益气的食疗功效。 【步骤】: 1、洗干净心里美,去掉萝卜皮(喜欢吃有点辣味的就省掉这一步); 2、擦成丝,细一点比较好吃; 3、得到300g的萝卜丝,加入50g米醋、40g白糖,拌均匀; 4、冰箱冷藏室放置30分钟后就可以吃咯,清清爽爽非常可口。 醋泡萝卜 【主料】:心里美萝卜100克。 【辅料】:西芹25克,黄瓜50克,大蒜瓣20克,红椒25克。精盐50克,白醋1瓶,味精50克,白糖50克。 【做法】: 1、西芹刮去筋丝切片,黄瓜、红椒洗净后均切成菱形片待用。 2、将心里美萝卜洗净,去皮切片后先用白醋泡1小时左右,捞出后留醋待用。 3、把切好的西芹、黄瓜、红椒片放入醋中加入适量凉开水,再放入精盐、味精、白糖、大蒜瓣腌24小时即可装盘上桌食用。 凉拌萝卜丝 【做法】:心里美萝卜切丝,把它切成你能切的最细的程度.放糖,鸡精,醋,酱油(一点点),小麻油,最好用一点花椒油,盐适量,调好味道装盘。 【特点】:颜色好看,红绿相间(萝卜皮也切丝),酸甜咸香,很开胃,适合吃粥,或者作为小菜吃。
心里美蒸卷子的做法,心里美蒸卷子怎么做好吃
主料心里美萝卜200克豆腐半块胡萝卜100克大葱1根面粉400克 辅料油适量盐适量调味料适量 步骤 心里美蒸卷子的做法步骤11.用温水酵母粉融化, 加入面粉中,加入适量白糖和水, 揉至成光滑面团。醒40分钟, 发至原来面团的两倍大。 心里美蒸卷子的做法步骤22.将菜洗净后, 切成丝,豆腐捣碎备用。 心里美蒸卷子的做法步骤33.加入适量葱花, 盐花椒粉,酱油,熟豆油,味精,拌均匀。 心里美蒸卷子的做法步骤44.将面揉至成两个光滑面团。 心里美蒸卷子的做法步骤55.分别擀成薄的面皮, 均匀的铺上调好的菜馅。 心里美蒸卷子的做法步骤66.从一边开始卷起, 冷水上蒸锅,上汽后蒸15分钟, 焖一小会儿即可。 心里美蒸卷子的做法步骤77.出锅后,切等大份的块。
心里美萝卜怎么拌才好吃?
心里美萝卜怎样腌制
请问心里美萝卜怎么做成好吃的泡菜呢?
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如何拌心里美萝卜才好吃?
拌心里美萝卜好吃的关键在于,先把萝卜切成丝,然后在加入调味料搅拌,具体的做法如下: 主料:心里美萝卜200g 调料:食盐适量、鸡精适量、香油适量、辣椒油适量、糖适量 1、心里美萝卜切薄片。 2、改刀成丝。 3、入蒜末、鸡精、盐、糖、海鲜酱油,拌匀。 4、完成。 注意事项: 1、可以根据个人口味增减调味料。 2、尽快食用,萝卜时间过长会出水。
心里美泡菜怎么做好吃,心里美泡菜的吃法
主料 心里美(红心萝卜)一个 朝天椒建议三个 花椒一勺(依据个人口味) 白糖一勺(根据个人口味) 生姜三片 盐三勺 白醋五勺 心里美泡菜的做法步骤 1. 首先将心里美去皮,切成小块,这里我习惯中等大小并在中间切几刀。放入容器中,将三勺盐倒入其中充分搅拌后静置半个小时。 2. 半小时后,将萝卜出的水倒掉,放入糖、朝天椒、姜片,加白醋搅拌,密封静置三小时以上即可食用。 3. 成品图,旁边是同样方法泡制的紫甘蓝。以及计量用的勺子,普通大小。 小贴士 速成泡菜,半天腌制即可享用。
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