怎么样学好化学，怎么样学好化学初中

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怎么样学好化学

用英语怎么问别人年龄，初中1年级学的

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质量管理发展经历了哪三个主要阶段，各有什么特征

（1）传统质量管理阶段，单纯靠检验或检查保证产品，产品生产后经过检验，区分合格产品与不合格产品。合格产品投放市场交付顾客使用，不合格产品需通过返工、返修、降等级使用或报废等方式进行处理。 （2）统计质量管理阶段，采用数理统计方法进行抽样检验，以质量控制图去控制生产过程和预防产品缺陷。 ISO9001质量体系认证 （3）全面质量管理阶段，对产品质量的生产（产品的设计阶段）、形成（产品的生产制造阶段）和实现（产品的使用和售后服务阶段）的全过程实施有效

每天涂护手霜然后用一次性手套带上,能起到滋润手的效果吗?

手 是女人的第二张脸，很多人女性朋友很爱护自己的手，经常涂一些护手霜，而单纯的涂护手霜，有时候并不能很好的将其吸收，那么晚上涂护手霜可以戴一次性手套吗？涂护手霜戴一次性手套多久好？ 护手霜 一次性手套 1 晚上涂护手霜可以戴一次性手套吗 可以。 护手霜是一种可以帮助人体愈合抚平肌肤裂痕、干燥、并且可以有效预防及治疗秋冬季手部粗糙干裂的护肤产品，晚上涂完护手霜之后使用一次性手套套手，可以将人体手部与外界的空气隔绝，从而使护手霜中的营养成分可以很好的渗透进手部肌肤，所以晚上涂护手霜之后是可以戴一次性手套的。 2 涂护手霜戴一次性手套多久 一般建议戴20-30分钟左右即可。 涂护手霜的时候戴上一次性手套，其实就是相当于在手上戴了一层手膜，可以很好的帮助滋润手部肌肤，一般情况下戴20-30分钟左右即可被吸收，戴的时间太久，不方便人体活动，因为一次性手套比较容易变形，戴上之后不好做事。 3 涂护手霜可以戴一次性手套睡觉吗 可以。 护手霜本身就是一种不用洗的护肤产品，要是不觉得戴着一次性手套睡觉很麻烦，或者很碍事的话，那么是可以选择睡觉涂护手霜戴一次性手套的。 4 涂护手霜戴一次性手套的好处 使护手霜更好吸收。 涂了护手霜之后，再戴上一次性手套，那么可以使双手的肌肤更好的得到吸收，长期使用能让肌肤变得超级柔滑细嫩，能起到加强手部滋养的作用，对人体手部具有一定的好处，所以涂护手霜之后戴一次性手套还是挺好的。

莱特维健NMN10000中的NMN有什么作用？

它能在激活长寿蛋白、修复受损DNA、提升NAD+水平、改善认知能力、延缓细胞衰老的功效。

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肺不好的老人吃什么水果好

常吃苹果可以减少患发肺癌的危险性。苹果中所含的黄酮类化合物通过新陈代谢所产生的重要抗**物质，是减少肺癌发病率的主要原因。 正常摄食含黄酮化合物最多的苹果，洋葱、果汁、蔬菜和果子酱的人，肺癌发病率降低20％。 研究人员发现，每周至少吃5个苹果或是3个西红柿可以显著提高人体的肺功能。同时，经常吃香蕉的人也一般不会遇到呼吸困难的情况。 枇杷可入药，《本草纲目》记载其“气味甘、酸、平、无毒”。其中以枇杷叶药用价值最高，其所含皂角甙和维生素B1可清肺和胃，降气化痰，多治因风热燥火、劳伤虚损而引起的咳嗽、呕呃、饮食不下，亦可用于清暑。 松子功效：滋阴，熄风，润肺，滑肠。 Ve可增强肺功能。 秋季气候干燥，人体极易受燥邪侵袭损伤肺，出现皮脸干裂，口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜，富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效，而且能治疗与肺有关的疾病，是秋季养生保健的最佳食品。诸如：梨、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。 缓解秋燥伤肺，多食用白色食物来预防。但白色食物多偏寒凉，过敏性体质者要小心！所以秋季养肺时，选择含丰富蛋白质的食物，如鱼肉、豆浆，选用宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等，对缓解秋燥有良效，更可以藉此保养呼吸系统， 饮啤酒过量会诱发肺癌。 肺结核病人不宜多吃菠菜。

如何预防地方性氟中毒的发生

1.改换低氟水源 (1)低氟水源的种类 ①深层**水:浅层高氟**水病区的深层**水含氟量均较低，适宜饮用。 ②低氟地面水:多数江、河、湖泊等地面水含氟量较低，氟含量符合饮用水标准。 ③天然降水:雨水和雪水的含氟量都很低，蓄积后，经处理，可以饮用。 (2)改换低氟水源的形式 ①打低氟深水井。是我国饮水型病区应用最普遍的一种形式。可以利用水塔、压力罐等进行集中供水。 ②引江、河、湖泊、泉等低氟地面水。在病区附近有天然低氟地面水时，开渠引水或利用管道输水。 ③蓄水(窖水)。在缺水地区，找不到低氟水源的情况下，可兴建小型小库或水窖，蓄积天然降水或贮存冰块。 ④混合水源。在低氟水源水量不足时，也可将低氟水、高氟水混合成为符合饮用水含氟量卫生标准的水源。 2.饮水除氟 (1)混凝沉淀法:硫酸铝、氯化铝、碱式**铝。 (2)活性**铝:吸附剂。 (3)骨炭吸附法。 3. 控制标准 (1) 病情指示 地方性氟中毒病情必须达到下列指标。 ①当地出生并在当地生长的8~12周岁儿童氟斑牙患病率小于30%。 ② 氟骨症患者的症状明显减轻，骨关节功能得到改善，X线征象有逆转。 ③没有新发氟骨症患者。 (2)环境标准 人群总摄氟量达到下列标准 (WS/T 87-1996) 8~15岁:2.0~2.4mg/(人·日) >15岁:3.0~3.5mg/(人·日) 病情指标是病区控制的决定性指标，人群总摄氟量是病区控制的先决条件。 一、疾病简介 地方性氟中毒(endemic fluorosis)是由于一定地区的环境中氟元素过多，而致生活在该环境中的居民经饮水、食物和空气等途径长期摄入过量氟所引起的以氟骨症(skeletal fluorosis)和氟斑牙(dental fluorosis)为主要特征的一种慢性全身性疾病，又称为地方性氟病。 1.地方性氟中毒系同地理环境中氟的丰度有密切关系的一种世界性地方病。其基本病症是氟斑牙和氟骨症。是由于当地岩石、土壤中含氟量过高，造成饮水和食物中含氟量增高而引起。过量氟的摄入，使人体内的钙、磷代谢平衡受到破坏。其分布很广，主要流行于印度、苏联、波兰、捷克斯洛代克、德国、意大利、英国、美国、阿根廷、墨西哥、摩洛哥、日本、马来西亚等国;在中国，主要流行于贵州、陕西、甘肃、山西、山东、河北、辽宁、吉林、黑龙江等。此外，磷肥、铜、铁、制铝、砖瓦、陶瓷、玻璃等行业及工业用煤与生活用煤燃烧时排放的氟化物超过自然界的净化能力时，对作物、牲畜产生危害，人类长期食用含氟量高的粮食与蔬菜亦会引起氟的慢性中毒。预防方法在于降低水中氟含量。 2.饮用水中氟含量超过人体正常需要(标准氟化物含量小于1毫克/升)所引起的慢性中毒性疾病。这是由于某些地区的地质环境中，含氟量过多所致。地方性氟中毒主要特征是形地方性氟中毒。 地方性氟中毒特征 成斑釉齿和氟骨症，严重者导致瘫痪。这种病在世界上流行很广，中国也有十几个省市存在高氟区域，它的分布与区域地质环境有关。因此，查明区域环境地质条件和氟的地球化学特征，因地制宜地寻找好水和改水防病是环境地质工作者重要任务之一。降低饮用水氟含量的方法很多，有活性氟化铝过滤法、碱式氟化铝吸附法、电渗析法等，适用于集中供水的居民区和厂矿企业。水中投入明矾，再经炉渣过滤的除氟方法，经济方便，最适用于散居的居民和农村地区。 二、发病原因 长期摄入过量氟是发生该病的主要原因，人体摄入总氟量每天超过4mg时即可引起慢性氟中毒。我国北方病区主要为饮水所致，西南病区为燃煤污染。该病好发年龄为青壮年，女性常高于男性，患病率随年龄的增长而升高。妊娠和哺乳妇女更易发病，且病情较重。营养不良，特别是蛋白质、钙、维生素缺乏时，机体对氟的敏感性增高。 三、发病机制 一般认为慢性地方性氟中毒的发病机制与过量的氟破坏了钙磷的正常代谢、抑制某些酶的活性、损害细胞原生质以及抑制胶原蛋白合成有关。

跳绳减肥每天要跳多久才会有效果？

这样可以减，但是需要持之以恒。跳绳的话跳到出汗为止，因为流汗了，脂肪才燃烧得快。1000下够了，但是跳的过程中不要停顿太久，休息几十秒就可以继续了