吃什么可以让体毛旺盛，体毛旺盛吃什么药

怎样用食物改善汗毛重

如果你是女生 那就的少吃点肉食 因为肉食中的激素含量比素食的多很多，特别是像牛肉之类的雄性激素更是高 建议多吃豆类 特别是黄豆 雌性激素比较多还有 豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉

推荐食谱：

★南瓜牛奶粥主要原料：南瓜、牛奶、核桃仁。

★柠檬海鲜主要原料：柠檬、鳕鱼、鸡蛋。

★玉米粥主要原料：玉米渣、芸豆、冰糖。

核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，有**雌性激素合成的功能。

炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸。

大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，当雌性激素不足时

可起到类雌激素效果， 而雌性激素过剩时又起到抗激素作用。

红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤**细腻。

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富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。

医学研究发现，植物雌激素具有合成雌激素同样的功能。

植物雌激素主要有两种类型：即异黄酮和木脂素。异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜，特别是富含于大豆及豆制品中。木脂素主要存在于谷类、扁豆、小麦和黑米以及葵花籽、茴香、洋葱等食物中。

多吃上述食品，可以补充体内雌性激素的不足食物效果不明显。

1.判断什么情况。体毛过多，要看是先天性的，就是一直，要看自己身上的体毛是否一直就有体毛多的现象，还是之前还好，越来越多。一般来说，过了青春期后，人体的发育稳定了，体态各种特征也就稳定了。

2.去医院查询激素。如果是后来越来越多的体毛，就去医院测一下自己的体内的激素问题，因为体毛突然多，是因为体内的内分泌不正常导致的，所以就可以去到医院，然后遵医嘱来调节下内分泌的问题，就可以缓解。

3.如果突发性的体毛过多，女孩子的不该长出体毛的地方有了出现，就一定要注意，必要的时候需要去吃中药或者口服雌激素类的药物。

4.修整下身体的体毛。体毛过多让我们很难穿衣服，女孩子如果胳膊和腿上很多毛，会很奇怪的。所以我们要选择去体毛的一些东西，比如脱毛膏或者是用剃刀来刮，可以有几天的时间，就是比较麻烦。

5 穿衣服注意。如果本来就是一直体毛多的话，有可能是遗传的原因，看家里人是否有这样的情况。如果自己体毛比较多的话，就要好好的想办法来弥补了，比如说可以穿衣服的时候遮挡些，腿上有腿毛，就多穿穿长裤之类的，如果腋毛比较多，就可以穿有袖子的衣服。如果不是很严重就不要多管，过一定时间身体会自动调节回正常水平的。如多喝豆浆，多吃水果，天然雌激素含量大的食物，会有帮助的。

另外，核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，有**雌性激素合成的功能。炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸。大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，当雌性激素不足时可起到类雌激素效果，而雌性激素过剩时又起到抗激素作用。红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤**细腻。富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。女性体毛长有两种原因。一种是基因遗传。另一种的内分泌失调。

如果是基因遗传的，后天是任何东西都改变不了的，只能用脱毛膏或者其他的褪毛手段。

如果是内分泌失调造成的，那只能先治疗内分泌这个病症，治好后，体毛可能会自动脱落，不会自己脱落的，需要物理褪毛。

不管是基因遗传还是内分泌失调，没有什么食物吃了会改善的，有人说吃大豆之类的，其实没有用。

怎样用食物改善汗毛重

如果你是女生 那就的少吃点肉食 因为肉食中的激素含量比素食的多很多，特别是像牛肉之类的雄性激素更是高 建议多吃豆类 特别是黄豆 雌性激素比较多还有 豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉

推荐食谱：

★南瓜牛奶粥主要原料：南瓜、牛奶、核桃仁。

★柠檬海鲜主要原料：柠檬、鳕鱼、鸡蛋。

★玉米粥主要原料：玉米渣、芸豆、冰糖。

核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，有**雌性激素合成的功能。

炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸。

大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，当雌性激素不足时

可起到类雌激素效果， 而雌性激素过剩时又起到抗激素作用。

红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤**细腻。

富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。

医学研究发现，植物雌激素具有合成雌激素同样的功能。

植物雌激素主要有两种类型：即异黄酮和木脂素。异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜，特别是富含于大豆及豆制品中。木脂素主要存在于谷类、扁豆、小麦和黑米以及葵花籽、茴香、洋葱等食物中。

多吃上述食品，可以补充体内雌性激素的不足食物效果不明显。

1.判断什么情况。体毛过多，要看是先天性的，就是一直，要看自己身上的体毛是否一直就有体毛多的现象，还是之前还好，越来越多。一般来说，过了青春期后，人体的发育稳定了，体态各种特征也就稳定了。

2.去医院查询激素。如果是后来越来越多的体毛，就去医院测一下自己的体内的激素问题，因为体毛突然多，是因为体内的内分泌不正常导致的，所以就可以去到医院，然后遵医嘱来调节下内分泌的问题，就可以缓解。

3.如果突发性的体毛过多，女孩子的不该长出体毛的地方有了出现，就一定要注意，必要的时候需要去吃中药或者口服雌激素类的药物。

4.修整下身体的体毛。体毛过多让我们很难穿衣服，女孩子如果胳膊和腿上很多毛，会很奇怪的。所以我们要选择去体毛的一些东西，比如脱毛膏或者是用剃刀来刮，可以有几天的时间，就是比较麻烦。

5 穿衣服注意。如果本来就是一直体毛多的话，有可能是遗传的原因，看家里人是否有这样的情况。如果自己体毛比较多的话，就要好好的想办法来弥补了，比如说可以穿衣服的时候遮挡些，腿上有腿毛，就多穿穿长裤之类的，如果腋毛比较多，就可以穿有袖子的衣服。如果不是很严重就不要多管，过一定时间身体会自动调节回正常水平的。如多喝豆浆，多吃水果，天然雌激素含量大的食物，会有帮助的。

另外，核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，有**雌性激素合成的功能。炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸。大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，当雌性激素不足时可起到类雌激素效果，而雌性激素过剩时又起到抗激素作用。红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤**细腻。富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。女性体毛长有两种原因。一种是基因遗传。另一种的内分泌失调。

如果是基因遗传的，后天是任何东西都改变不了的，只能用脱毛膏或者其他的褪毛手段。

如果是内分泌失调造成的，那只能先治疗内分泌这个病症，治好后，体毛可能会自动脱落，不会自己脱落的，需要物理褪毛。

不管是基因遗传还是内分泌失调，没有什么食物吃了会改善的，有人说吃大豆之类的，其实没有用。