为什么总想喝水,为什么总想喝水
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口干几个月,总想喝水?口干几个月,总想喝水,如何是好?口干几个月
口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的.
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口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的.
为什么我总是想喝水?
喝水是生活中最平常的事,然而人为什么要喝水,其中的科学道理却很深刻。水是一切生物存在和发展的基本条件,也是人的七大营养素之一,它参与各种新陈代谢活动过程,在人的生命活动中起着特殊重要的作用。
水是人身体的重要成分,正常人体内水分约占体重的70%。口渴是体内缺水的最早信号,人体失水2~5%就要喝水补充。如果因流血或出汗过多而丧失全部水分的10%,将会引起生理功能失调;丧失22%以上,则会导致死亡。
水在人体内起着多种作用。首先是帮助食物消化和营养吸收。水是最好的反应介质,人吃了食物以后,必须经过一系列消化器官靠消化液(唾液、胃液、胰液、肠液等)作用才能消化,而这些消化液成分中有95%是水。通过各种酶催化作用把食物中的淀粉和蛋白质等大分子水解成较小分子,使营养素被胃肠所吸收。
水还担负着输送营养和排泄废物的任务。水是最好的溶剂和流体,人体吸收的营养通常都要进入血液,由血液把它们输送到各个需要的部位,在进入其中的组织和细胞中,而人体的血液含水量为90%。身体内各组织和器官内**、分解形成的代谢废物,也要由血液集中输送到排泄器官,通过大小便、出汗和呼吸蒸发排出体外。所以当生病发烧时总要喝些开水以此补充体液、冲淡细菌产生的毒素,增加尿量,加速细菌毒素的排泄。
水能帮助人维持正常体温。水的比热和蒸发热都比较大,体内营养物质**反应放出大量能,除供体力和脑力劳动及各种活动消耗外,一部分作为热量维持体温。如果有多余的热量散发不出去,体温将会升高,通常要通过传导、辐射对流和出汗蒸发的方式散发多余的体热。据测,1克汉蒸发可带走0.54卡热,因此,在炎热天气和高温环境下工作,要多喝水,再通过出汗散热保持正常体温。
人体靠食物(饭、菜、水果等)和喝水(饮料、)从外界摄入水,又通过小便和汉排出水,反复不息,形成循环,保持健康和正常工作。正常劳动的成年人,每天需要2.5千克水;热天或大体力劳动大量出汗时,应增加饮水,每天可达4千克。一个60岁的人,摄入体内水总量可达55吨,一节火车皮也装不下。
水对人体的重要性不亚于食物。实验表明,正常人10天不吃饭只喝水,仍可能存活。但10天不喝水就不行了。在36摄氏度时,三天滴水不进就难以生存了。由此可见,水对人体是多么重要。没有水,人和动植物就无法生存,说“水是生命的源泉”一点都不过分。 因为你缺水你缺水因为身体缺水去医院看看吧
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听说糖尿病的人总是会觉得渴、也会觉得饿主要有以原因:
一、人体内严重缺水:
天气炎热、重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温而大量出汗等都可导致人体内严重缺水而干渴难耐,进而常常会出现以下症状,即:口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展。
实际上,口渴是人体自身一种独特的保护机制,它可使人体免于脱水。口渴,人体自然就需要补充大量水分。体内水分一旦恢复平衡,这种“保护性”干渴即随之消失。
二、糖尿病是元凶:
激素的作用之一是协调人体内水、盐的代谢。一旦这种激素的平衡遭到破坏,它就会引起经常性干渴。糖尿病患者血糖过高会使其尿量猛增。这时,尽管他们大量饮水,仍会感到干渴难忍。如果糖尿病患者在服用胰岛素或降糖药期间依旧觉得干渴,这就说明其病情在加剧。遇有这种情况,应前往医院查血糖,并立即开始服用降葡萄糖含量的药。
可能有问题,建议去医院看一下在喝水时少加一点食盐!
补一些钠会好些小心糖尿病。三多一少:多饮多食多尿,体重下降。你老吃干燥上火的东西,特别是口味太重,所以口干,就老想喝水,不是缺不缺水的问题,是你的饮食习惯有时候人在身体虚才会喝水去医院检查以下吧 看看是不是身体不舒服很好!如果身体没有什麽不舒服,可以永远保持这个习惯,它可以使你的免疫力增强,新陈代谢加快,水能治百病,水是生命之源等等很多益处,继续保持,祝你永远健康!
老是想喝水是怎么回事
水是人体的主要组成部分,水是人的生命之源,每天喝2000ML的水是健康的保证。但经常大量喝水,却总是感觉口干舌燥,那么你就要小心有些疾病隐患有可能已经找上你啦!
俄罗斯医学家认为,有的人时常感到干渴,老是想喝水,这主要有以下七个原因:
一、人体内严重缺水:
天气炎热、重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温而大量出汗等都可导致人体内严重缺水而干渴难耐,进而常常会出现以下症状,即:口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展。实际上,口渴是人体自身一种独特的保护机制,它可使人体免于脱水。口渴,人体自然就需要补充大量水分。体内水分一旦恢复平衡,这种保护性干渴即随之消失。
二、糖尿病是元凶:
激素的作用之一是协调人体内水、盐的代谢。一旦这种激素的平衡遭到破坏,它就会引起经常性干渴。糖尿病患者血糖过高会使其尿量猛增。这时,尽管他们大量饮水,仍会感到干渴难忍。如果糖尿病患者在服用胰岛素或降糖药期间依旧觉得干渴,这就说明其病情在加剧。遇有这种情况,应前往医院查血糖,并立即开始服用降葡萄糖含量的药。
有些人在脑损伤或神经外科手术后也会口渴。其特征是:起病急,患者往往在一天,甚至一小时之内就能致命。这时,尿崩症加剧。患者每天要喝10升,乃至20升水。原来,这完全是因为患者体内缺少所谓限制排尿激素的缘故。因为发病急,应即刻前去看神经科医生。日常生活中,人们一旦口干,想到的便是饮水解渴。殊不知,经常性的口干也可能是患了某些疾病,常见的原因有:?
口腔疾患:如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。
慢性肺病:肺气肿、慢性支气管炎等,特别是一些老年人,他们的肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常进行张口的代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。?
维生素b2缺乏:机体缺乏维生素b2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
防治口干舌燥3法
1.莲子芯水可防治口干舌燥:将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。
2.吃拘杞子治夜间口于症:每晚吃拘杞子30克,嚼得越烂越好,要坚持不断。但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症, 也有口于的现象,请万万莫大意。另外,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将拘杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌心上,几秒钟后,就会从舌根生出津海?獬?丝谥懈煽剩?胨?昂?耍?灰共挥煤人??
3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜、2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也可得以恢复正常。
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