现在上海世纪公园的大草坪上有开什么大片的花么?,上海世纪公园夏天有什么花
网友:游客 时间:2023-02-10 17:20:12
提问内容:今天宝贝快好宠物网给各位分享浦东哪里遛狗的知识,其中也会对现在上海世纪公园的大草坪上有开什么大片的花么?(上海世纪公园夏天有什么花)进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了
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现在上海世纪公园的大草坪上有开什么大片的花么?
上海世纪公园的樱花已经在绽放了,还不赶紧去观赏。宝山顾村的樱花节也挺不错的。
上海公园哪个好玩,哪些比较值得去?
1、不夜城公园:听这名字就比较有意思,靠近上海火车站,位子比较好找,但是公园面积不大,对于处在火车站附近闹市区的市民来说,确实是个溜达的好去处。 地址:华盛路219号 交通:地铁12号线汉中路站 2、光启公园原名南丹公园始建于明崇祯十四年(1641年),1983年因纪念徐光启逝世350周年而改为现名,园内主体建筑是徐光启墓。 2003年的时候,上海现存最古老的民居南春华堂因抢救性保护搬迁于其中,被辟为徐光启纪念馆,占地面积400余平方米,陈展面积220余平方米,分为世界眼光、科学精神、国情怀、高尚情操四个部分。馆藏徐光启画像、手稿手迹、文献著作等珍贵资料展现徐光启精神的现实意义和当代价值。 地理位置:徐汇区南丹路17号 3、吴淞炮台湾湿地森林公园,吴淞炮台湾湿地森林公园位于宝山区东部,总面积为53.46公顷,背山面水,东濒长江、黄浦江,西倚炮台山,南迄塘后支路,北至宝杨路,其西南角就是著名的吴淞口。 地理位置:塘后路206号、宝杨路1号(北门)
作为一名遛狗师,应该优选哪些场所作为遛狗场所?
狗狗是一种特别喜欢户外活动的动物,对狗狗来说不能长时间的在室内活动,因为狗喜欢外出活动,喜欢玩耍,喜欢看到许多新鲜的事物。但是一般遛狗的时候会不自觉地让狗狗进入公共场合,在公共场所狗狗会发生很多意想不到的状况,所以作为遛狗师在公共场合应该如何训练狗狗这是一个非常关键的问题。 遛狗师在遛狗时可以选择比较大的草坪,还应该注意,公共场所也是给附近的居民休闲健身的,在遛狗的时候,一定要注意带牵引绳,以免狗狗伤及周边的人,另外一定要随时处理狗狗排泄出来的粪便,以免给当地居民造成不便。 遛狗师应该尽量避免人多的地方,因为不是每一个人都能接受萌宠狗狗,上年纪的人可能会受到惊吓,所以对于场所的选择一定要谨慎选择,爬山的话也要注意它们体能上的变化,因为有的犬种不适合登山运动,所以建议遛狗师尽量还是选择平地的户外运动,山上的蚊虫也多,没准会盯上你家的狗子饱餐一顿。 喜欢自由和运动是狗的天性,充足的运动能使它们放松身心,享受快乐,解除孤独和寂寞,这样既有利于它们的身心健康,也可以培养良好的性格。如果社区有遛狗专区,周围有封闭的栅栏能防止狗跑出圈外,是再好不过了。如果没有,遛狗师一定要看管好爱犬,防止狗伤人、吓人。另外,周末带它到郊外玩个够,也是一个好办法。
上海旅游二日游如何安排时间和路线
第一天:城隍庙——黄浦公园——江底观光隧道——夜游浦江; 一早乘地铁10号线到“豫园站”下,就是城隍庙。在那里游玩半天,特色小吃当午餐; 下午乘坐66路到达外滩,先游玩黄浦公园,休憩、观景,拍照留念;约2-3小时; 之后步行一段就是黄浦江观光隧道; 游览隧道后,天差不多黑了,在江边买票,乘坐“浦江游览船”,就是“夜游浦江”了。一个人大概5、60元。 第二天: 一早去世博会中国馆; 之后乘坐“中国馆班车一路”到达东方明珠塔,登塔参观; 之后再去附近的金茂大厦;参观完后基本天黑了, 乘地铁2号线到南京东路站下,就是南京路步行街,主要是夜景好看。 至于住宿,市内地铁、公交网络很周全,你的景点都在黄浦区附近,就在这个区挑一个如家、莫泰之类的吧!
户外运动那个时间段去最好?如题 谢谢了
每日最佳锻炼时间 国外许多学者研究揭示:人体一昼夜间机体能力状态使变化的.每天8时-12时.14时-17时是鸡肉速度.力量和耐力处于相对最佳状态的时间.若在此时间里进行健身锻炼和运动训练.将会收到更好的效果.而3时-5时.12时-14时则处于相对最低态.如果在此时间里从事体育运动.易出现疲劳.且[负荷量"过大时.发生运动损伤的概率大. 这说明.人们应该根据客观条件的可能性.尽量选择相对最佳时间去从事体育活动.以期收到好的健身和训练效果. 对于健康而言.从什么年龄开始运动都有效.有时间多锻炼.没时间少锻炼.只要动起来就好.哪怕只是一招一式.到底什么时候锻炼好?这是一个有争议的问题. 有这样的说法.植物经过**的新陈代谢.呼出大量的二**碳.所以早晨树林里的二**碳的浓度相对高一些.一些灰尘也在空气中漂浮.对人的健康不利.另外.人的血压在早上比较高.容易出问题.其实.是不是在早晨锻炼.主要取决于锻炼的目的. 如果是为了减肥.为了增加对运动技能的记忆.早上非常好.人在早晨一觉醒来的时候.已经把昨晚吃进去的能量消耗得差不多了.这个时候不吃饭去锻炼.就会导致一个结果--[燃烧"脂肪.因为早上能量没有了.肝脏里还有一部分糖原.当这些糖原的浓度降低到一定程度的时候.脂肪[燃烧"就会成为主导的供能方式.这时就使减肥成为可能.所以早晨运动对减肥.对防治脂肪肝有特殊的好处.此外.人在早晨的时候.学健美操.学交谊舞.学太极拳--学任何一种技能.都比在其他时间学更容易掌握.因此.早上锻炼取得的健康效益.在某种意义上说更多一些. 古人讲究[闻鸡起舞".健身一般选择在早晨.至于说早晨空气中的二**碳多.污染严重.并不是主要理由.其实.白天汽车尾气等的污染也很严重.还能放出铅.重金属和一些化学废物.如苯等.早晨的血压高.可以通过药物进行调整.因此.究竟什么时间锻炼最好.不是绝对的.也要因人而异. 无论是早锻炼.还是下午锻炼.运动都要适量.对于健康而言.从什么年龄开始运动都有效.有时间多锻炼.没时间少锻炼.只要动起来就好.哪怕只是一招一式. 运动.需要因人制宜.还应该是循序渐进.开始的时候活动不要太剧烈.以后逐步地增加运动的量.而不仅是简单地活动一下.就能解决问题.衡量运动是不是过量.除了可以用心率来反映外.还有一个最简便的办法就是谈话实验.如果运动的过程中喘得都说不上话了.就说明运动过量了. 不管做什么运动.尤其对于中老年人.从锻炼身体来说.适合做的是全身性的活动.比如说游泳.跑步.走路.这些都可以.做体操也行.但是总要达到一定的量.有一种[三.七"的说法.所谓[三".就是每次运动的时间应该在30分钟以上.如果运动的时间在20分钟以内.强度也不算很大.恐怕最多就是消耗一点血液循环当中的血糖吧.起不到减肥或者是消耗身体里积累的过多脂肪的作用. 需要注意的是.吃得特别饱以后.立即进行运动肯定不好.这是因为饭后.你的血都集中到胃里去消化食物了. http://****37c*******/AK/200510/AK36754051016154650.shtml 晚上才是锻炼最佳时间 美国芝加哥大学临床研究中心20日发表的一份研究报道说.人体生物钟在机体对运动的反应中起到比以前认为的更为重要的作用.这一结果可能会改变人们早上锻炼身体的习惯. 研究中心对年龄在30至40岁的40名男子进行了一天内不同时间段机体(荷尔蒙水平)对运动反应的研究.结果发现.晚上和夜间两个时间段中.人体新陈代谢的关键物质荷尔蒙对身体锻炼的反应最强烈. 芝加哥大学的研究人员说:[在夜间或晚上.与脂肪新陈代谢相关的皮质甾醇和与肌肉修复相关的促甲状腺激素(在血液中含量)急剧上升." 研究人员举例说.早上在跑步机上高强度运动一小时后进行的血验结果显示.荷尔蒙的水平与同一时段卧床休息时的含量相当.而在晚上7时到第二天凌晨2时作同样的运动后.荷尔蒙的水平比其它时间段要高出许多.这表明人体内荷尔蒙在不同时间段对运动的反应受到生物钟或者生理节奏的控制. 研究人员说:[现在就下结论说在一个时段比另一时间段作运动较好还为时尚早.但我们很惊讶的是荷尔蒙对运动的反应竟与时间段有关."[在机体对运动的反应中.生物钟好象扮演着重要的角色." 以前.专家一般认为早上是锻炼减肥的最佳时间.而这一研究结果可能会改变这种观点.认为晚上进行锻炼比较合适. http://****69123****/Article/70/84961.htm 清晨.中午和晚上.你是在什么时间锻炼呢?当然.你的锻炼时间是要受到你的工作.学习的限制.但是.如果你可以任意选择的话.那么是否存在最佳的锻炼时间呢?专家们说:有.但是这个时间在很大程度上依赖于你自己. 近年来.科学家们在不断地探索生物钟和运动之间的关系.以求找到一个每天能够消耗脂肪最多的时间.结果发现.身体温度的变化将最大程度地影响锻炼的质量与效果.也就是说.当你锻炼时.体温越高.你锻炼的效果就越好. 通常.在起床前的1-3个小时内.体温是最低的.而到了下午的时候就会升到最高.因此.可以肯定地说.运动的最佳时间是在下午.在这个时间里.你的肌肉温暖.体力充沛.心率平稳.血压较低. 但科学家们也警告说.不要认为生物钟的规律就能决定一切.你锻炼的最佳时间还得取决于你是否能够按时去做.所以把时间安排在不会影响正常工作的时间里.而且也不要总是想着身体的生物钟. 在决定什么时间锻炼之前.你最好先问自己两个问题. 第一.你的作息时间是什么?你是不是在下午或晚上的时候都很忙?是不是早上的锻炼更适合于你?或者.你是否有必要调整早上.下午或晚上的锻炼? 第二.你何时感觉状态最佳?你早上起床有困难吗?你是不是那种办事拖拉的人?那样的话.锻炼肯定就会被你排到最后一项了. 也许你会认为早上更活跃.你的状态最好而愿意在早上锻炼.但你是否想过.你还有一整天的事情要做.还需要你以更充沛的精力去处理一天的事务.但具有讽刺意义的是.清晨锻炼比下午锻炼有一个最大的优点:人们很容易坚持下来.因为这时锻炼不会存在时间安排冲突的问题.人们也不会受其它事情的影响而分心.而能否持之以恒是锻炼的一个很重要的影响因素. 不过.无论你选什么时间.都要遵循以下的建议.从而使你的锻炼更有效.也更有趣. 早上锻炼: 1. 当天晚上就把第二天要穿的衣服放好.当闹钟响的时候.你就可以直接跳起来.而不用到处去找衣服和鞋子. 2. 设两个闹钟.一个放在床边.一个放在房间里.这样可以防止你偷懒. 3. 找一个伴.通常和一个伴一起锻炼是很有趣的.那么为什么不把这条加进你的锻炼计划中呢?当你想偷懒或放弃的时候.你的同伴会提醒你.促使你坚持下去. 下午或晚上锻炼: 1. 确定锻炼时间并坚持下去.不要让其它事情分心而放弃锻炼.尽力把时间安排在星期天晚上.如果你有什么小调整.也可以.但是一定不要影响你达到目标. 2. 如果你在户外锻炼.就要注意安全.夏天时要防止中暑和脱水.要多喝水. http://public.tzinfo****/article_show.asp?id=26 锻炼身体最好在傍晚 许多人认为.早睡早起是锻炼身体的好办法.其实早上锻炼并非最好的锻炼时间.甚至有的学者认为早晨锻炼不利于身体健康.不久前英国的中有文章指出.早晨锻炼身体不利于健康.其理由是早晨体育锻炼不利于人体免疫功能.有关医学专家通过调查.显示许多早晨进行训练的游泳运动员.在一段时间训练之后免疫功能逐步下降.这一结果引起人们的重视.经观察研究.他们测试出人们在晨练后体内产生过多的肾上腺皮质激素.体内的皮质激素含量升高.这不仅不能增强体质.还常常因皮质激素而促使血压升高.同时还会抑制人体正常的免疫功能.而傍晚进行身体锻炼就没有这样的后顾之忧.因为皮质激素的含量傍晚明显低于早上. 不仅如此.还报道.人们在晨练之后.唾液的流动速度将明显减慢.可不能小看唾液的流动速度.因为唾液流动可以帮助人们抵抗感染.如果唾液流动速度缓慢.将会使人更容易被病毒感染.由此研究者们得出这样的结论:人们锻炼的最佳时段不是早晨而是傍晚.在这一时段内.人体内的皮质激素含量最低.而唾液流动速度最高.看来傍晚锻炼是符合人体健康要求的.锻炼身体.最好在傍晚进行.
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2015年上海浦东新区办理狗证流程?
第一步: 首先去各区所在办狗证处 领取一张(犬类办证信息核对表),表格上会需要填写 犬主的信息 所在区县,街道,派出所,邮政编码,性别,出生年月日, 犬信息也就是你养的狗狗的信息(不是烈性犬的话不要晃报信息 就算是大狗也要如实申报!上海控养区内可以给阿拉撕加这种大狗办证的!) 狗信息上会要你填写 狗的名字(就是你给它起的名字) 狗的种类(比如:哈士奇)毛色,养狗的性质 会给你选 (私人 ,单位)是自己家养的就选私人. 用途(观赏,警卫)犬的性别 (雌,雄) 然后还有犬主的证件类型(身份证 护照 居住证 其他)只要写一种就可以拉! 然后要贴上狗的3寸彩色照片 这个可以晚点贴. 这个是犬证信息核对表的大概样子 大家看看 拍的不清楚 不过关系不大 这个表格去领的话都能领到 关键是下面的步骤~~ 第2步 填写好信息表后 还会领到一张 表格 这个表格上面需要盖2个章 一个是居委会的章 还有一个是 所在地派出所的章 .另外表格上还需要邻居的签字 签字数量是4户到6户之间 首先是要同一幢楼的邻居签字 必须是和你同一幢楼内的小区居民 否则无效(除非是住私房的那种)..一般情况下 签4户人家就可以了 . 然后拿这有签名的表格去居委会盖章 只要有居名签字 居为会的章很快就好敲下来了. 然后带着有居为会盖好章的表格去负责所在小区的派出所找民警盖章 民警会上门调查签字是否属实 然后核实后给你盖章.(有的警察不会上门来核实的 他们当面就会帮你敲章了!)不过...找警察盖章的话最好态度好点 有时候等他们盖章要跑个好几次才能盖到..他们老说他们开会没时间! 2个章盖齐后 带着第一次填好的犬证信息核对表(照片贴好)还有1000块钱 ,到办狗证的地方付钱 交表格 狗证所会收掉那张有签字和敲章的表格 还有钱 然后在你的(犬证办正信息核对表上签字)核对表是会放在你身边给你的.还有发票(发票就是 犬类管理专用收据一张) 另外还会给你 一张犬类免疫健康检查通知单让你去给狗打预防针和芯片(打预防针和芯片是包括在1000块的不要另外交钱了)他们会给你去打疫苗的地方名片 上面会有地址 一般过了统一办证时间的话 都是去上海畜牧站那里打. 有点要注意!打预防针芯片大家要赶早去打 因为只有打了人家才会发证给你 而且从疫苗接种通知开出起半个月内有效 超过了半个月不去打 就麻烦了!!! 第3步就是去打预防针 这个虽然感觉没什么 但是有几点也要注意哦 1:打预防针前最好给狗狗买好背带式样的绳索 不要用颈圈 以为芯片的植入是从背部的头颈那打进去的 2:去防御站打疫苗前1个月不要接种其他的疫苗 3:去防御站一共给狗打3针 7联 单狂犬 还有一针芯片 打芯片不用动手术的... 4:如果忘记买背带了 可以在防御站买 不过....万一他们卖完了就麻烦了 5:打完芯片要过1个星期到10天后给狗洗澡,不要摸狗的头颈! 驱虫药物也要过3-4天后再给狗服用 6:防御站那有一套的狗护理的东西 很便宜才50元..大家去的时候记得买 是滴耳朵油 杀跳蚤的 还有驱虫药 7:防御站内有时会有很多病狗病猫的 大家带狗狗去打针什么的..注意下 病狗病猫多的地方不要让狗狗去接近! 第4步了 那就是等待哈哈!等你的证下来的那天 虽然各区有快慢 但是总会有下来的那天 不要心急 出去溜狗时要文明 也要收敛 不要以为打完芯片就无敌了...另外对邻居要有礼貌 否则把他们惹毛了 他们到派出所告一状 那1000块和之前的努力都要打水票了!
上海旅游三日游攻略
第一天早晨人民广场,杜沙夫人蜡像馆,高兴的话可以去上海博物馆,然后逛南京路午饭可以在南京路解决。,下午可以去城隍庙晚饭在城隍庙解决,外滩和陆家嘴是晚上七点开灯。从城隍庙出来可以到金陵东路轮渡,摆渡去陆家嘴,船上看两边的风景很不错,比坑爹的观光隧道要好很多了,上来后可以沿滨江大道去陆家嘴,那里有正大广场,IFC类的商场可以逛,宵夜不难解决。 第二天建议可以去下田子坊,那里是上海老式石库门房子改的,蛮小资的,然后可以去徐家汇逛逛 或者你也可以去上海旅游集散中心看一下上海郊县的一日游 第三天不知道你是一天还是半天,如果想买东西的话可以去青浦的奥特莱斯,那里买东西挺便宜的,可以逛一下 旅游四号线:上海八万人体育馆——(程家桥)——(徐泾) ——上海奥特莱斯站 沪青专线、沪青盈专线:普安路——(程家桥)——(徐泾)——方家窑(上海奥特莱斯)
云南自助游全攻略
D1 到昆明,各宾馆可以现找一家,不要住机场或是火车站附近,都不好)到城里住.昆明不大,各路交通齐全,公交可以搞定.如果你是早上到达,最好是直接去大理,昆明一站在最后再玩.如果你需要先玩昆明,要去以下几个地方:1.民族村.有公交,需要3小时.因为有滇池.2.世博园.100元的门票,名气大,看看也还值得吧,仁者见仁了.细细玩需要大半天,走马观花需要3小时.3.花鸟市场。可以买东西。昆明适合最后玩,玩完了买花啊买东西啊带回去最好。 D2到大理。大理需要一天时间。昆明到大理有高速列车,早上的。到了后玩大理三塔,别进去,没意思,在外面可以看到全景,然后去苍山洱海,如果要上山,一天是来不及的,建议远观就可以。然后去蝴蝶泉,名气大,一池清水,我是没见过蝴蝶。水倒时至清的。晚上玩古城,买大理特色的礼物,多半价高,可砍价。别客气。吃主要是活水煮活鱼,洱海的鱼,铜锅煮,好吃极了。住在大理 D3 坐车到丽江,下午到,晚上住古城. 古城,玉龙雪山,白水台,束河. 丽江总体来说还是较为合理的,不用过于担心,只是说对于天气要注意阳光,早晚温差,不过现在不会很明显,丽江很美且温情,也不会有什么安全隐患,住在古城里面,很好的感觉.丽江的民族装饰品整个古城都有买,四方街上主要是些挂饰和铜器,品种多,有时可以淘到一些你喜欢的。价格可以砍,一般可以砍到原有价格的7折左右。各条街上都有店面,可以去多看看。 丽江现主要的民族装饰品是东巴**得装饰品,有木烙盘子,是用电烙铁在木盘上做画,小的一般是7-10元,大的在15-20元左右,还有一些东巴文的挂饰,一般在30元左右。其实,不要专门去一家,你可以边玩边逛,找你喜欢的买,因为大部份价格都差不多,关键是你找你喜欢的。服装也有,但建议多看看,没有太好的服装,都是民族的,丽江还有就是银器,手链、手镯、项链等,如果喜欢可以多看两家,基本都是真的,不过最好测试一下,手镯价格在100-150左右,还有就是木碗,银筷等,还不错,木碗在5-10元一个,店面很多,各有特色,挑你喜欢,诚心砍价,一般可以找到你满意的爱饰。有一家是买风铃的,很有味道,可以去看看,但价格较高,可以适情况购买。 小吃可以去吃丽江粑粑,但古城里我个人认为只有一家最正宗,在进古城的主街的后面一条街,有小桥流水,粑粑是2-3元吧,他家有奶茶,甜咸都是6元一壶,我爱喝甜的。很好喝。吃饭最好到大石桥,在水边,很爽,可以点拉什海的鱼,很鲜。还有黄豆面,很好吃的。 住很便宜,最好住在古城里,感觉才对。一般客栈30元/人,宾馆在150左右。都不错的。 购物的话,一般送人都会去买银饰,我去了回来都买了一些,送给朋友,我建议去“纳西人家”购买,在古城中,银饰较好且真,可以驱风湿,我家人都有买,一直带到现在没有变色没有异味,一切都正常,而且色泽仍然如前,非常好看。4-5元/克,手镯差不多在45克左右,大概是200左右,小一点的还要便宜。如果购买了,不要沾到琉璜,银饰不能沾琉璜,再加一点,是家人说的,如果身体不好,戴的银饰会发黑,不过,一直没出现过。对了,你可以看一下,这家买的银饰后面均有“东巴”两个字. 个人最爱丽江,希望多在此住两天,早一点起来看古城,美得无活可说.一定要去束河,比古城还要好,少了很多商业化气息. D4 去香格里拉,建议可以不要去,此时去太冷了,而且入冬风景一般,去的话要去那帕海,很美.有些高原反应要小心活动,在丽江体验浪漫与悠然. D5.回昆明.然后有时间的话建议在东站(汽车站)去斗南,不远,一个多小时路程,赶早去,最大的花卉中心,全国的花都从这里出去,可以去买花,又便宜又美,会帮你包好保鲜,坐飞机正好带.一定要去.如果去不了,建议去昆明会堂后面的尚义花市,是昆明的一个花市,也还可以,但小了太多太多,只不过是一个花市,而斗南是真正认人震撼的花市,全是花农,花也太多了,外地人很少能见到的.你可以去看看,尽量早去,路费可能就10元左右吧.一个小时左右到. 以上是我个人意见.D1-5不代表天数,只代表玩的序表.快乐.希望云南给你们带去开心.