腿和脚扭着怎么治疗？脚上的腿扭伤

腿和脚扭着怎么治疗？这是很多人关心的问题。今天我们就来聊聊这个话题。下面我们一起来看看吧。首先我们要知道什么是骨质疏松。骨质疏松是一种全身性疾是由于体内钙质流失过多引起的。一般情况下，老年人发生骨质疏松的几率比较大，因为年龄增长，身体机能下降，导致骨骼吸收钙质的能，所以容易出现骨质疏松的情况。

一、泰迪狗狗腿扭了，怎么办？

如果狗狗的腿扭伤了，可以如下处理： 判断患部是否肿胀，如果明显肿胀，及时冰敷，减缓炎性肿胀。

判断患肢能否正常活动，比如屈伸、内旋、外旋、内展、外展等是否正常，腿是否畸形，是否有骨摩擦音等，如果没有异常，可放置于地面观察狗狗患肢的运动情况。如果有以上任何异常，请及时联系你的兽医。及时上药。初期可以在患部涂抹消肿生肌膏，促进炎症消退。加强护理，以静养为主，防止患肢过度运动，避免搁到患肢，而加重病情。狗狗如果发生腿扭伤，及时按照以上方法，可以很好解决狗狗腿扭伤的问题，而不会延误治疗。

二、牛仔裤扭腿的最佳解决方法？

优质答案1：

穿合适的牛仔裤时不会扭腿，如果牛仔裤扭腿了，可以是裤子太紧或者是腿部肌肉发达的原因。建议选择合适的牛仔裤尺码，注意裤脚的宽度，以便在弯腰或者走路时不会限制腿部活动。另外，适当锻炼大腿和小腿肌肉也有助于减轻牛仔裤扭腿的问题。另外，一些品牌也会设计专门防止裤脚扭曲和限制腿部活动的牛仔裤，也可以考虑购买这样的产品来避免这类问题的发生。

优质答案2：

是将裤脚卷起或折叠到合适的长度，以避免裤子在行走时缠绕在腿部。这是因为牛仔裤的材质较为硬挺，容易卡在腿上，导致扭腿。此外，还可以选择更加柔软的牛仔裤材质，或是选购其它款式的裤装以避免此类情况发生。同时，正确的穿着方式和鞋子的选择也能够减少此类问题的发生，例如避免穿着脚部宽松的鞋子，以确保牛仔裤与脚踝紧密贴合。

优质答案3：

牛仔裤扭腿的方法可能是选择合适的尺码和款式，并根据裤子的材质和洗涤说明进行正确的洗涤和保养。另外，可以尝试使用裤夹或者将裤管卷起来使腿部更加舒适自在，或者选择直筒或宽松款式的裤子。同时，保持良好的姿势和提高肌肉的柔软度也有助于减少扭腿的情况。

三、裤腿扭了怎样调整？

优质答案1：

裤裤腿拧主要是车缝时没有对好膝的位置，如要解决，要先将拧腿的那边裤腿拆开，再重新找出膝围位置，前后幅要对膝位，再重新车缝便可。

拿大的带喷气的熨斗沿着两边侧缝烫一下会好一点，如果扭腿很严重的话这条裤子就只能算次品了，是裁剪时面料丝缕不顺直。建议以后买裤子的时候把整条裤子摊在一个平面上看看裤子的两侧缝是否是直的

优质答案2：

如果是裤腿扭了的话，也是可以进行调整了，你可以让它重新拆开，然后自己再去缝合也可以送到裁剪衣服的店里面去，让人家给你调整。

四、脚扭伤一个月了经治疗可以走路了，但是还有点微肿怎么办？

优质答案1：

病人发生脚扭伤时，会伤及脚部的肌肉、软组织。经过一个月的治疗，受伤部位仍然有肿胀现象，说明病人的肌肉、软组织损伤程度较重，局部气滞血瘀、经络阻塞就可以产生肿胀。出现上述情况需要嘱咐病人禁止活动、卧床休息，同时要抬高患肢。在脚扭伤的部位要使用骨科洗药给予熏洗、浸泡，进行足浴。还要配合理疗、烤电、针刺、艾灸等，以促进局部血液循环，加速局部血流速度，使酸性物质尽快排泄、出血尽快吸收，能使肿胀得到消除。

优质答案2：

伤筋动骨一百天，建议大家等脚好的差不多了再走路吧。

我有一个同事，前段时间上班路上，刚要进地铁，看了看手机，结果脚下一滑踩空了，就把脚给扭伤了。来到公司后，看着脚也不怎么肿，当天她在网上订购了跌打损伤的药水，摸了好几次，第二天便请假了，肿的特别严重，去医院大夫说有点骨折，给打了石膏。

在家休息了半个月，她就来上班了，走路不敢用脚着力，一瘸一拐的走着，不过感觉也在慢慢的好转。

又过了三五天，她又请假了，原来她在回家的路上，一不小心，又滑了一下，更严重了，休息了又快两周了，不知道11月初她能来上班不？

走路时，脚是主要受力点，支撑着整个身体，伤筋动骨一百天，所以一定要好利索了再放心走路，避免再次扭伤！

五、两个腿不一样长怎么办？

优质答案1：

这个问题不要太过于恐慌，绝大多数人的两个腿都有细微的差别，只不过是不是很大罢了。

你的先确定，两个腿是先天性的不一样长，还是后来逐渐的变成不一样长。如果是先天性的，并且年级还不大的话，及时到专业的机构进行矫正，还能够纠正过来。如果年纪不小了，可以通过单侧内增高，鞋垫等方式平衡一下两腿之间的差距，让两腿间的长度差别不是那么明显。

如果是后天性的两腿明显不一样长，那就需要注意一下了。应该去医院及时的就医，检查一下是不是病理性的原因，并及时的就医。

如果不是病理性原因，那就是因为平时的一些不良姿势如跷二郎腿，扭着身子做造成的，需要及时的矫正这些姿势，不然的话情况会越发严重。

优质答案2：

这是先天性的，还是后天事故性造成的呢？

如果是先天性的，一生下来就这样，出生时间不长的话，可以进行矫正的，小孩子的骨骼比较软，也比较好矫正；如果是髋关节脱落，那用石膏固定，三个月就可以恢复了。

如果是先天性，而时间已经比较长了的话，矫正的可能性就比较小了。不过这也不是什么大事，不用太过在意，乐观面对，这是上苍宠爱我们的表现，让我们与众不同。积极乐观的面对生活，对事业，爱情其实没什么影响的。

如果是事故造成的，首选肯定是就医，通过医疗手段进行恢复，尽量减少影响。特别严重的就要辅助一些器械了。

优质答案3：

两腿不一样长，首先要做的是排除病理性的原因，例如股骨头坏死等疾病，这个是要看医生的，要去医院做相关检查！

排除病理性因素，则要考虑是由于生活中的不良姿态和习惯造成的，例如经常扭着身子工作，或者喜欢总是一边的跷二郎腿！

这些不良的问题积累，会导致骨盆的侧倾，就会出现两腿的不一样长，骨盆向上倾斜的那侧腿短，骨盆偏下那侧腿长！

如果是这个问题，可以先处理一下骨盆运动的肌肉，放松紧张疼痛的肌肉，锻炼被拉长的肌肉，可以让骨盆更易归于正常位置！

以右侧腿长举例，左侧的骨盆会被抬高，左侧的腰方肌、竖脊肌、臀中肌、阔筋膜张肌、右腿的大腿内收肌，多数都会有激痛点。

找出来通过手法按摩来消除，以疼痛感觉舒服的力度进行，每个痛点3～5分钟，每天一次，直到疼痛消失。

痛点消除之后，仰卧尝试找到骨盆的正确位置，刻意的做左侧骨盆向下移动的动作，站立也要找到正确位置，将这个变成一种习惯体位，最重要的还是把不良习惯改掉吧！不然……