3天只喝水不吃饭会怎么样？七天只喝水不吃饭会怎么样

3天只喝水不吃饭会怎么样？一天三餐，早餐、午餐、晚餐，每天至少要吃一顿饭，这样才能保证身体正常运转。如果一天只吃一顿饭，那么胃里的食物就会堆积在胃里里，久而久之就会引起胃病。所以，我们要养成定时吃饭的习惯，不要等到饿了再吃饭，也不要吃得太饱，吃饭七分饱就可以了。另外，我们还要养成良好的饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样才能保证我们的身体健康。

一、中风糖尿病不吃饭只喝水能活多久？

中风糖尿病若是长时间不吃饭只喝水，随时可能出现心肾功能衰竭，体内酸碱平横失调，从而出现生命危险。患者需立即到医院进行输液治疗，以补充身体内所需的各种营养，对于长时间通过输液来维持生命，一般生命时间也不会太长，期间需要安慰患者的情绪。

二、人可以坚持多久不吃饭、不喝水？

优质答案1：

椐说是七天，但没试过。

优质答案2：

我大爷没之前，40多天没吃饭，10天没喝水，才没的

三、一个星期不吃东西只喝水能瘦多少？

优质答案1：

如果真的一个星期不吃东西只喝水，估计一周瘦下来七斤差不多。前天夜里我儿子忽然开始发高烧，一下子烧到了40.5度，整整一晚上我们都没有睡，轮流看着他。

早上起来继续发烧，布洛芬用下去只能管用四个小时，过了时间就会又烧起来，一直高烧不退。我们一大早起来就跑去医院，儿科里面人山人海，折腾了一上午。

因为高热，儿子很不舒服，没精神一直在睡，我就抱着他，也没吃也没办法做什么，就喝点水，喝点稀面汤，就这么折腾下来，一天就瘦了一斤。我也算是深刻理解了，为什么照顾病人会让人很快瘦下来，因为你根本没办法去吃，或者吃也吃不下去。不管是体力还是心理上，都备受煎熬。

如果是一个想要减肥的人，一天下来什么都不吃只喝水，一天瘦一斤应该是可以达到的。不过这种情况肯定不能持续的太久，不然身体长时间没有得到需要的营养，哪里还有足够的能量来保持正常的日常活动呢？时间久了，也会对身体造成伤害，过度减肥的危害，可不比肥胖少。

优质答案2：

应该是会瘦，但是这样不科学，对身体健康不好，靠瘦下来的还是要科学合理饮食来调节饮食加上适当的有氧运动，持之以恒坚持，才能看到安全瘦下去！

优质答案3：

你好，一个星期不吃饭，这不是减肥，减肥期间最好三餐正常吃，吃的量少点，但是正常的营养一定要跟上，要不长时间身体会出现头晕等症状，

减肥的方法有好多，不能用不吃饭这个方法，对你的身体不好，长期不吃饭会造成营养不良，另外还会造成各个器官的衰退功能的减弱。长期不吃饭后果很严重，所以建议你不要去尝试这种不吃饭。

1.经常不吃饭容易患消化道bai疾病，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。

2.经常不吃饭，血糖降低，会使大脑出现障碍，产生头晕、注意力不集中，记忆力减退，易疲劳，甚至影响大脑功能，导致智力下降。

可以运动，瑜伽、慢走等，都可以，不要选择不吃饭就可以

四、5天内，如果不吃饭只喝水，可以瘦多少斤？

优质答案1：

好巧，昨天买衣服受到打击了，所以今天一天没吃饭，水也没喝！刚刚起床感觉浑身没劲头晕！第一次节食，感觉有些体力不支，坚持下去，三天后看效果！

优质答案2：

我老婆曾试过大夏天五天几乎什么都不吃，仅仅五天减重16斤！后来出现轻度血尿现象！后来又患甲亢！现在已康复！所以美固然重要但健康更重要！

优质答案3：

这样做就是标准的辟谷了，正常情况下是可以廋10斤左右。我辟过两次，一次7天，中间熬不住了可以吃点冰糖，然后就是大量的喝水。说实话，那个前胸搭后脊的感觉很爽，但是辟谷结束，要从喝粥开始，不能一下子就恢复正常饮食，更不能马上就大鱼大肉，否则肠胃受不了。

五、一个人不吃不喝最多能活多少天？

优质答案1：

谢邀！

一个人不吃不喝最多能活多少天？

一个人“不吃不喝”，那就是指呼吸天地间阴阳二气，可以维持生命时间完全等同于“不喝”。

因此，这个问题也就转化成：

一个人完全禁水最多能活多少天？

一个人完全禁水最多能活3天？

关于这个问题，坊间普遍流传的一个说法是，“一个人不喝水可以生存的极限是3天”。

这是真的吗？

答案很明确：以讹传讹。

这个说法是从国外“3个3”或“4个4”急救准则讹传而来。

所谓“33”或“44”准则是说，心跳呼吸骤停后，可耐受的缺氧时间是3或4分钟；对于全裸暴露于0到4℃水或冰雪中的人，可耐受时间是3或4小时；完全禁饮食的人可耐受时间是3或4天；或者再加上，完全禁食只喝水的人，可以耐受时间期限是3或4周。

这里，“耐受”的含义是说，在这个可耐受时间期限内获得正确的救治，有可能不会造成任何实质性或永久性伤害。

就是说，有可能救活，并且不留任何后遗症。

在流传过程中，这个最佳救援时间被讹传成生命可耐受的最长时间极限。

这就是，“完全禁水最多能活3天”这个错误说法的来源。

一个人完全禁水最多能活多少天呢？

从来没有人做过这个最基本的伦理道德绝不容许的“科学”实验，因而，这个问题没有绝对的答案。

但是，我们可以设定一个理想状态，从现有人体生理学理论上进行合理的推演。

我们说，生命的基本单位，细胞，实际上是生活在“生命海洋”中的，这就是细胞生存的细胞外液，生理学上也称“内环境”。

这个内环境稳定主要包括渗透压的稳定，电解质的平衡稳定，以及营养物质供应和有毒物质排泄的稳定。

这些，首要的都要求维持一定的体液量，当脱水达到一定程度，这些方面的稳定就会被打破，破坏的结果就是造成损害并最终致死。

人体水平衡依赖于进入量等于排出量。

当完全禁水后，那么就变成只出不入，即只有净丢失。

人体水分丢失可分为肾脏和肾脏外两个途径。

假设，一个人处在适温（24~28℃），空气湿度60~80%的理想环境下，处在完全静止休息状态，每24小时经过肾脏外水净丢失（主要就是皮肤蒸发和大便中的水；由于呼出的水分与代谢内生水相当，两者可以抵消）约350毫升。

由于肾脏具有强大的水平能力，完全禁水时，随着体内渗透压的升高，会刺激抗利尿激素快速减少尿液量。

一些研究（动物实验和人体短期禁水试验）以及“理论推算”可知，在完全禁水情况下，只有第一个24小时水丢失会超过1000毫升；

这里，需要特别说明的是，如果允许自由喝水而完全禁食，前几天由于人体还不能适应于能量从葡萄糖到酮体的转换，酮体利用度有限，大量酮体经过肾脏排出，会带走大量水分。这就是禁食减肥初期“效果特别快”的一个秘密。

但是，完全禁水的状态下，水平衡强有力的调节具有比酮体排泄更大的优先级，这种效应不明显。

第二个24小时开始，尿液的分泌就降低到以满足代谢中心产物最基本的排泄为基数，约在500~1000毫升之间；

等到危及生命的后期，每天水丢失可能趋近于甚至少于500毫升。

另一方面，一个基于一些证据和推测的关键数据是，一般认为，生命维持可以耐受的最大脱水量可达体重的15~20%。

以体重为75公斤，此前身体状况良好的人来计算，相当于可以容许脱水11.25~15升，超过这个限度就可能因为循环衰竭，体温控制失调或者急性尿毒症而死亡。

这样，有了每天水分丢失和最大可耐受脱水的两组数据，不难推出，完全禁水下人最长可以生存的天数：

最大极限可以达到12~15天。

并非全无实证

完全禁水最长存活时间，也并非完全缺乏实证证据。

一方面的证据是，在某些事故中，被埋或被困在完全缺水环境中的人，获救最长时间可以超过10到12、13天。

另一个相当“充分”的证据是，很多慢性衰竭死亡的人，在生命的最后一段时间完全失去了对食物和水分的欲望，完全不吃不喝；

还有的人，出于宗教和信念，希望“干干净净地走”，在最后阶段主动完全禁食禁水（生理上的失去欲望应该是基础）。

在医学上，这种情况被称为“终末期禁水”。

这种终末期禁水状态在很多人可以维持10天，半个月，有的甚至更长时间。

尽管他们已经处在生命最后阶段，身体状态已经极差。

据有此经历的人说，此时不但对饮食毫无欲望，甚至还会出现一种很舒服的感觉，毫无痛苦。

也正是基于这种说法，国外还演绎出一种“终末期禁水”的自杀方法。

总之，广泛流传的完全不喝水只能存活3天的流言是错误的，是一种以讹传讹。事实上，人在完全禁水情况下，可以存活超过1周，甚至10天，不奇怪。

优质答案2：

这要分成两种情况，前提是平静地躺着不动，不做任何消耗体能的无用功，更不能去掏田鼠洞。

A：老弱病残幼孕的人：不吃不喝，最多只能坚持活三天左右。

B：健康的青壮年人：男性不吃不喝，最多也只能坚持活五天。女性的生命力比较顽强，连续七天不吃不喝，还能夠苟延残喘！

这些都是老妪親眼目睹，親身经历的。因为我到现在还健康地活着，还能月月按时领取退养金。

还能夠心平气和地回答小编提出的许多问题！