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为什么老是大喘气才舒服呢，小孩为什么老是大喘气

2023-08-24 09:04:18 宝贝快好 宠物大全 来源：互联网

 

为什么老是大喘气才舒服呢，小孩为什么老是大喘气：大喘气可以让身体更好地吸收氧气，同时排出二氧化碳，维持身体正常的呼吸代谢。当我们运动、疲劳或感到焦虑时，通常会导致呼吸急促，身体需要更多的氧气，这时候大喘气就可以帮助我们恢复正常呼……宝贝快好（www.bbwell.cn）小编为你整理了本篇文章，希望能解对你有所帮助！

 

大喘气可以让身体更好地吸收氧气，同时排出二氧化碳，维持身体正常的呼吸代谢。当我们运动、疲劳或感到焦虑时，通常会导致呼吸急促，身体需要更多的氧气，这时候大喘气就可以帮助我们恢复正常呼吸，缓解疲劳和焦虑。所以，适当大喘气可以有效地帮助我们保持身心健康。

为什么老是大喘气

你是不是经常有大口喘气的习惯？好像不喘气就觉得胸闷，不舒服。有人问我这是心脏的问题吗？

其实不一定，如果心脏有问题，一般会伴随着胸疼，大汗淋漓，心率瞬间加快，血压飙升的症状。一般来说，当我们有焦虑，抑郁的情绪的时候，会伴随着慢性的胸闷，胸疼啊，甚至有腹胀，腹痛，食欲减退的现象。

当然还有一种比较普遍的情况，就是有患者觉得呼吸困难，这时候只能通过大口喘气的方式才会觉得呼吸顺畅，如果老是这个这个动作了，那你要注意，这是由于精神心理焦虑引起的这种呼吸的动作，用这种动作来缓解它由于焦虑引起的呼吸困难。但这种情况也要注意，容易出现缺氧的情况，也会出现呼吸碱中毒，大口地喘气，长时间喘气会产生大量的二氧化碳，而频繁的吸入二氧化碳会导致呼吸碱中毒，因为二氧化碳是酸性的，一旦碱中毒的时候，就会出现这样的情况。所以如果你经常有大口喘气的表现，可以从缓解精神压力开始做起，调节压力很重要。

 

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标签 舒服 小孩
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