胆子小是什么原因引起的？

从心理学的角度来说…（通俗点）大多数人胆子小是因为他们在乎的事比胆子大的人多点而已，因为你在乎的事太多，便会有所顾忌…从而产生了害怕的心理。就拿害怕走夜路来说吧…正是因为你会想到走夜路会发生一些自己不敢想的事（比如：打劫、收保护费、甚至鬼…）你会不由地会去胡乱猜想当发生这些事时那些恐怖的画面…因而产生了恐惧的心理…久而久之自己害怕的事越来越多越想越害怕，从此胆子也就大不了了。但这是有解决的办法的…其实很简单那就是：克服自己，多想一些开心的事，别在乎太多

为什么自己胆子很小呢？

一类胆小属于本能反应。所有人面对未知危险、“强大”对手时都会表现出胆怯、恐惧、退缩、无所适从。这类情况不能定性为胆小，不一定会成为日后性格发展中的问题。　　另一类胆小属于相对固定的行为方式，通常是在你小时候先天气质的基础上，再加上成长中多次遇到“威胁”刺激，而逐渐形成了一种反射性的行为。比如说：被厉害的小朋友欺负时不能采取适当的反应方式来保护自己。如此“一而再，再而三”地重复，于是孩子的行为呈现出固定化模式。　　后一种胆小是需要父母关注的，其道理是：　　·孩子最初采取的对应行为多是自然反应，如果不加以干预，就会成为行为习惯。　　·一个刺激下的反应有可能泛化到其他情景中。假如一个孩子在外面对其他小朋友“抢玩具”的行为听之任之，那么在家中也会对前来串门的“霸道”小客人一让再让。　　·即便是天性懦弱的孩子，也可以在教育下尝试新的应对方式，而非总是被动和忍让。如果孩子一直不能选择新方式有效地应对“强横”，也就意味着丧失了学习人际交往中适应性行为的机会。　　从天性的角度看，胆小孩子的气质特点是：安静、温和、腼腆、顺从、忍让、谨慎、软弱，少有主动要求。这些特点发展下去都属于内向性格，其中很大成分是遗传而来，天性不容易改变。对这样的孩子，要多一些宽容和接受，凡事多加鼓励，肯定其做事有独立性，勇敢有为。只有实践过程带给孩子真切感受，才是属于他自己的经验“资本”。　　从后天的角度说，胆小只是一种表面现象，其本质说明孩子的独立性欠缺。对这样的孩子，切忌简单粗暴、严加管束、过度保护、批评贬低、包办代替。父母莫要表现得过于“强大”，否则会造成孩子“窝囊”无能。　　千万不要批评孩子是“胆小鬼”。因为幼儿尚不能自我评价，自己好不好全由大人说。如果孩子感觉自己被人视为“胆小鬼”，有可能就不愿再去尝试那些“胆大”的做法而维持“胆小”的状态。父母不要不断地责怪孩子表现不佳，允许各种各样的弱点贯穿于孩子的成长过程中，才是理性的父母。　　不要忽略孩子的感受。一是以大人经验看似简单的事，在幼小心灵中“非同小可”，您应该耐心讲解。或许孩子不一定听得懂你讲的知识，但是讲解本身会让他感觉危险的程度在减弱，起码在这个时刻是安全的。二是支持，当孩子真的处于恐惧中时，他需要你实际的支持和陪伴，不仅限于口头安慰，最好在行动上让孩子感到你理解他。对于幼童来说，父母就是依靠，和父母在一起是绝对安全的。　　如果你现在去克服一下这些困难，相信还是很有帮助的咯！

有的人为什么会胆小？

很多人由于敢作敢当、勇往直前，所以成功了。但那些胆小的人，做什么事都缺乏勇气，你叫他演讲，他说不敢；叫他做事，他怕做不好；要他担当责任，他就推诿；怕黑、怕鬼、怕人、怕事，老怕有什么闪失，这样的性格，只有在惧怕里度过一生，胆怯对人的影响十分严重，你应要重视。

导致人胆小的因素主要有两点：一是不良的家庭教育。从小父母对子女过分保护型和粗暴型的家庭教育方式，都可能造成子女胆小怯懦的性格。二是缺乏实践锻炼。胆小的人与陌生人会面时会感到不安，这是基于自我保护的心态。一般来说，若能进行自我训练，累积与他人相处的经验，即使无法完全改变自己的个性，也不至于把与他人接触看作为一种烦恼。

很多人读书、考试、做事，甚至游戏、比赛，都会自我勉励：“再加把劲”、“再努力一点”，这样往往他就会成功。但是胆小的人，不敢向前，什么是都觉得不成、不妥、不可以、没有办法，这就失去了奋勇前进的力量，失去了突破的勇气。

一件事情，原本可以做得很好，但因为自己胆怯，没有积极争取，就失去了成功的机会。或者机会来了，却因为遇到一点困难，就半途而废，或者还没去做，就把它看得很困难，一味地找借口来逃避。这种担心怯弱的表现，会促使人退缩，做什么事不能坚持到底，是很可惜的。

如果一个人在生活中胆小怕事，性格懦弱，意志力薄弱，不敢面对苦难和压力，害怕受到挫折的打击，那他最终会成为失败者。所以你现在需要做到坚强无畏，这样才不会被社会淘汰；给自己建立信心，确立自己正确的人生观、价值观，你才会成为真正的强者。

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