狗狗是非常粘人的动物，特别是它和主人感情特别好，对主人特别依赖时，总是希望在自己身边，可是如果主人因为要工作或其它事情，不得不离开家，让狗狗自己在家待着的时候，有些狗狗可能会开始在家里“大洗牌”，各种翻垃圾桶，啃沙发，跑去睡主人的床上；又或者躲进有主人气味的衣服里，在那暗自忧伤，主人什么时候才能回来呢？

这些情况都说明我们的狗狗多多少少具有一些分离焦虑的症状，而其实，我们需要让狗狗明白，我们只是暂时的离开，我们还会回来的，这样，它在家是不是就会更自在更有安全感一些了？

怎么才可以让狗狗独自在家时能够更自信和更有安全感呢，我们看看以下几种方法。

1.训练狗狗独自待着

给狗狗提供一些短暂但频繁的训练，让它独自待着，并让它觉得独自待着可以很自在。选择主人都在家的时候，把狗狗放到它的笼子里或者睡觉的地方，让它暂时安顿下来，并表扬它这种平静的行为，然后主人不声不响地走开。

主人走开后选择在一个狗狗看不到你的地方待着，给它几分钟时间，然后过去把它放出来，并表扬它，爱抚它，让它觉得主人不在的时候，它其实做得很好。

通过频繁和相对短的时间这样训练，为狗狗和它的笼子建立起积极的关系，同时也在给狗狗灌输信心，主人会回来的，当主人回来的时候，会有好事发生。

如果在这个训练过程中狗狗有嚎叫或哭泣，有可能是离开的时间过久它无法适应，那么我们可以把时间缩短一点，一分钟以内，那么在接下来的时间，再慢慢增加离开的时间，在每次见面都是“积极状态”下，建立狗狗的自信。

2.给狗狗留下有主人气味的物品

如大家所知道的，狗狗很喜欢主人的味道，这也是它们认识主人的主要方式，因为和主人在一起，对它来说是很幸福的事。如果我们不得不开时，可以把有主人气味的物品留一两件在狗狗的笼子里，这是给到狗狗安慰的好办法。当狗狗的窝里有主人的衣物时，它会在主人不在的时候，抱着主人的“气味”寻找安全感。

当然，狗狗如果有非常喜欢的玩具或毯子，也可以考虑在离开的时候放在它的笼子里。这些做法，是让狗狗在这个过程中有熟悉的东西在让它可以保持平和。

3.给狗狗留下一个特别的玩具

狗狗是好奇心重爱玩的小家伙，所以它也会有自己特别喜欢的玩具（这里的玩具是指益智类的玩具）。当狗狗愿意自己待着的时候，我们才拿给它，这样当狗狗在独处的时候，它就可以动脑筋去完成游戏任务，而不是专注在主人不在家这个点上。当然，这需要一些能够让狗狗持续专注很久并能处于兴奋状态的玩具，才能够吸引它，例如舔一个玩具球中间的花生酱，要从一个不规则的漏食球中把鸡肉干给弄出来，等等。这个过程，我们需要小心，不要留下那些会造成狗狗窒息的危险的物品。

4.让它熟悉寄养环境

我们日常的外出，是早上离开晚上就回来了，可有时候主人需要出差或旅行，没法带着狗狗，那么可能要把它暂时放在寄养酒店里一段时间，对于分离比较敏感的狗狗，我们让它提前熟悉下临时住所就变得很有必要了。

可以让狗狗在即将寄养的地方四处闻闻，直到它愿意留下来；主人还可以考虑把狗狗放在寄养中心一两个下午，让狗狗体验到，主人是会回来接它的。

当狗狗变得内心强大自信时，有没有主人在身边，它都可以过得更加舒服，这对狗狗来说是件好事。如果家里是只小狗，可以从小就开始培养它的独立性，这对它的长期健康生长是有帮助的。

我们的狗狗会记得，主人，会回来的。离开，变成一个甜蜜的期待。

你的狗狗会有分离焦虑吗？你是怎么处理的呢？