对龟的健康会产生重大影响的两种维生素，给予给龟补充方法

为了保证龟的健康生长，需要提供给它们足够种类和数量的维生素。如果你已经给你的龟提供了很完美的饮食条件，理论上讲维生素的补充是不必要的。但是其中的两种维生素对于龟的健康有很大影响，要格外注意，你知道是哪两种吗？很多时候野生的龟要比圈养的龟更健康，又是为什么呢?

1. 先来说一下野生的龟为什么很多时候要比圈养的龟更健康，原因有三个：

­­——在野外生活的龟，活动范围要比生活在饲养箱中的龟大的多，因此也有更多的可能找到营养丰富的食物。

——在户外，龟可以接受到更多的紫外线照射，这使得维生素D3的产量更高。照射UVB灯泡产生的紫外线远不如自然环境中的紫外线。

——许多饲养者经常一遍又一遍地给他们的龟吃同样的食物，虽然通常这些食物也很有营养，但随着时间的推移，这些龟很可能会缺乏某些维生素和矿物质。

所以，维生素和矿物质对于龟的健康是十分重要的。作为一个合格的饲养者，我们要认识到问题的严重性，并做到及时的预防和改善。

2. 为了让我们饲养的龟更健康，我们来研究一下，哪两种维生素更加重要呢？

如果你已经给你的龟提供了非常丰富的饮食，从理论上讲，你就不需要提供任何的维生素的补充。丰富的饮食包括绿叶蔬菜、偶尔的橙色蔬菜（胡萝卜、南瓜等）、昆虫、小鱼小虾，龟粮等等很多的种类。实际上，说起来容易做起来很难。 一般来说，提供多样化的食物，龟可以从这些食物中获得它所需要的大部分维生素。但是，其中两种维生素比其他的更重要，缺乏两者中任何一种都会导致严重的健康问题。它们是:

——维生素A

——维生素D

3. 维生素A对于龟的重要性

3.1龟的饮食中如果缺乏维生素A会导致很多健康问题，比如:

1）视力问题 。；

2）软壳病、皮肤病（皮肤粗糙、脱皮、溃疡）

3）上呼吸道疾病

4）耳脓肿

5）泌尿系统疾病

6）龟卵胚胎畸形

3.2 到目前为止，能确保龟的饮食中含有足够维生素A的最简单的方法就是提供富含维生素A的天然食物。这些食物包括:

1）胡萝卜

2）红薯

3）南瓜

4）深色绿叶蔬菜

5）鱼或鱼肝油

个人建议饲养者们每天给龟提供一把绿叶蔬菜，特别是羽衣甘蓝，它可以补充多种营养成分。每周煮一次胡萝卜、红薯或南瓜，这些对龟类维生素A的补充效果很好。有趣的是，通常陆龟的维生素A缺乏程度并不会像红耳龟等半水龟那么严重，这是因为它们的大部分饮食都是富含维生素的蔬菜。

3.3 使用维生素A补充剂

如果你对每周煮些南瓜、红薯或胡萝卜不感兴趣，那么有一个更简单的选择：维生素A补充剂。比如Rep-Cal Herptivite，是一种爬行动物/两栖动物的复合维生素和矿物质补充剂。然而，Rep-Cal Herptivite不含维生素A，而是β-胡萝卜素。价格不是很贵，可以使用一年左右，并含有大量不同的维生素。

3.4 过多的维生素A会导致维生素过多症

缺乏维生素A会给你的龟带来严重的健康问题，同样的，维生素A过多也会导致健康问题。而且更困难的是，很多时候维生素A过多和维生素A不足症状上是不好区分的!这两种情况的症状很相似：

1）眼睛肿

2）皮肤脱皮

3）溃疡

4）流鼻涕

那么，到底怎么才能给龟提供适量的维生素A呢?那就是前面提到的维生素A补充剂中的β-胡萝卜素。β-胡萝卜素是一种抗氧化剂，是类胡萝卜素之一，也是一种色素，能使胡萝卜和南瓜等食物呈现黄色或橘色。而且，它还能转化为维生素A!这就是我们避免龟体内摄入过多维生素A这种潜在风险的最有效方式。用含有β-胡萝卜素的补充剂来代替。

3.5 维生素A缺乏症的治疗

如果你的龟表现出维生素A缺乏的症状，不同的处理方式取决于维生素A缺乏的严重程度。如果情况很严重，比如，你的龟非常艰难地睁开和闭上眼睛，或者根本不能睁开眼睛，又或者它的皮肤上出现了明显的溃疡和水泡，这种情况就有必要去看宠物医生。医生可能会给你的龟注射维生素A。然而，这通常是最后的手段，因为确定合理的注射剂量同时还要避免维生素A补充过多不是一件容易的事情。如果你的龟情况并没有那么严重，可以通过均衡的饮食和偶尔补充维生素A来改善状况。

4. 维生素D对于龟的重要性

4.1 龟需要的第二种最重要的维生素是维生素D3。维生素D3是由龟的皮肤和龟壳中的色素细胞接受紫外线照射时产生的，无论是天然的还是人造的紫外线光都可以起到作用。这种维生素可以提高龟对钙和磷的吸收，从而促进骨骼、外壳、皮肤等的生长。如果没有这种重要的维生素，你的龟将无法代谢体内的钙，它可能会患上代谢性骨病。在大多数情况下，一般不需要额外补充维生素D3。但前提是确保你的龟可以通过未经过滤的阳光获得足够的维生素D3。

建议每周给龟晒2到3次日光浴，每次30到40分钟。要确保它们晒日光浴的地方没有潜在的危险，而且不要暴晒。这基本上相当于在一个紫外线灯泡下照射8到10个小时的效果。

4.2 什么时候需要给龟补充维生素D3 ?

如果你不能保证你的龟每周晒几次日光浴，特别是温度较低的时候或者冬季，需要补充维生素D3。如果你担心你的龟维生素D3水平不够，偶尔补充维生素D3当然也是可以的。

最后，一般来说如果你可以提供多样化的饮食，你的龟可以获得足够的维生素，那么就不需要额外补充。维生素A和维生素D3是两种极其重要的维生素。如果不能提供丰富的含有维生素A的食物，需要添加维生素A补充剂，如果不能照射足够的紫外线光，需要补充维生素D3，但是通常维生素D3和钙一起补充。