如果一个女生内心极度自卑体毛还多学历低下皮肤不好矮丑矬甚至还有抑郁躁郁的倾向那她该怎么办

，抱抱你。这些其实都不是问题。体毛多，攒钱去做激光脱毛。皮肤不好，从饮食结构开始改变，开始注意护理。如果资金不充裕的话很多国货也很棒。矮，穿衣服的时候注意比例，艾玛•罗伯茨你知道吧，也是个小个子，但是搭配好了，看起来依旧盘条靓顺。丑，适当学一点化妆吧，其实就是注意底妆和眉毛，让自己看起来更精神一点。学历不高，开始看书吧，畅销书那些就算了。找一个喜欢的兴趣方向，开始钻研。要不要尝试开始考研呢？你看，这些是不是都能解决呢。而且这些其实是别人眼中对你的苛求。自信一点，试着发现你在对自己的抱怨、不满外的闪光之处。别拿网红跟自己当参照，毕竟人家微调精修，一切都是为了一种虚假的美 你要知道你的改变不是为了让别人更仰慕你，而是你要成为一个自己想成为的自己。抑郁躁郁的话，别害怕，去寻求专业人士帮助吧。挂个精神科，让专业人士去疗愈你，对了，咨询都有义务保密的要求呢。如果不敢，试试看疫情期间开放的很多大学的心理咨询的电话吧！加油！参考：《人最美的是品德，智慧与才华》千里之行始于足，人之改变可于无；体育锻炼可修体，智慧增加靠阅读；拥有自我气自华，风雨炼就参天树；独一无二皆你我，何须仰望他人慕？蜂蝶爱花非艳色，是为香粉甜蜜珠；来日卿遇真天子，知值改变与付出。《明月》跨越云川和云海，明月傲洒莹光辉；我辈生灵慧美秀，怎可畏困物山水？《爱栖》夕到夜临暗无际，灯绽虫叽喜至极；一物自有一物爱，天地比翼多何其！《玉树摆》迎风兴奋蹦摇摆，挺拔玉树心乐呆；时光如箭飞流逝，转眼又是夏到来；想起去年的这时，自己不过一小孩；躯干瘦弱身纤细，枝叶稀疏个幼矮；接又迎来晒酷暑，秋霜覆面冻击拍；无依无靠唯咬牙，奋力将碍悉推开……不料一路熬过来，又沐一季春晖爱；如今竟成身雄伟，玉树临风好身材！人生如此妙神奇，怎能不让人期待？看这东风悦畅吹，热舞放歌正当该！《雀小姐》小嘴欢叽喳，翅膀乐扇啪；美丽雀小姐，喜悦返归家；今日阳光烁，明媚顶呱呱；蓝天美如画，清风凉爽刮；趁此好日子，欲跑街上耍；不料刚上道，就听惊叹哇！只是短一刹，哎呀我的妈；身旁就聚集，帅哥无数打！殷勤飞转绕，拼命挤穿插；只为来搭讪，只为来送花；如此的狂热！吓死宝宝啦！难道本小姐，如此美火辣？吸引力业已，傲然甲天下？可是镜子里，好像非此呀；莫非那近期，江湖的传话；说是雀男子，比雀妹子她；统计之数目，多出竟亿达！难道这竟是，一分的不假？那就怪不得！这些小傻瓜！哈哈那快到，街上去溜达；反正有人会，买单和刷卡！天赋而不取，还有王法吗？……一日美如画！佳肴大通杀！礼物买买买，金卡刷刷刷！直到夜惜别，雀儿归家哈……参考：其实主要得是自信，自信阳光的女孩最可爱