胃不舒服吃什么零食，胃不好可以吃什么零食？

2023-09-27 16:56:32 宝贝快好宠物大全来源：互联网

胃不舒服吃什么零食，胃不好可以吃什么零食？：有胃病，可以吃什么零食？我像楼主一样，曾经也有过胃炎，确实吃山楂吃蜜枣，甚至普通的红枣，吃了都会胃不舒服，更别说薯片、膨化食品、巧克力沙琪玛，吃了不是胃胀，就是胃反酸，水果吃多了也……宝贝快好（www.bbwell.cn）小编为你整理了本篇文章，希望能解对你有所帮助！

有胃病，可以吃什么零食？

我像楼主一样，曾经也有过胃炎，确实吃山楂吃蜜枣，甚至普通的红枣，吃了都会胃不舒服，更别说薯片、膨化食品、巧克力沙琪玛，吃了不是胃胀，就是胃反酸，水果吃多了也会胀气，咖啡奶茶喝了不是胀气就是胃痛，确实是一件比较痛苦的事。

但是闲暇时候，总想找点零食来磨牙，慢慢的通过上网查资料，自身的实践，有几种零食推荐给楼主，希望可以闲暇时间的用它来陪伴你。

可以吃的零食：饼干类、面食类

这里推荐不是很油腻的饼干，通常面食比较养胃，像猴菇饼干，婴儿饼干，手指饼干，蛋黄溶豆，梳打饼干都是比较推荐的，它们通常油脂含量不是特别的高，而且好消化、营养价值高，尤其是苏打饼干，可以中和一部分胃酸，缓解胃部不适。

像油脂含量较高的饼干不推荐，高油高糖，会产生胃部反酸等不适。

还有一个不错的推荐是烤的芝麻烧饼，只是简单的面饼和芝麻，没有额外添加的油脂和添加剂，也是比较养胃的。

各种面食小零食都是不错的。还有面豆萁、麻花之类，都是不错的选择哦。

水果类

一般养胃期间不适宜吃水果，生冷会更加刺激肠胃引发不适，但是经过处理后，一样是可以吃的哦。

就是需要把水果烤熟，或者煮熟。比如冰糖雪梨，烤苹果，烤榴莲等，都是可以吃的哦。

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胃不好可以吃什么零食？

可以吃的~~~帮你查了一下看看吧!!!海苔,橙子也可以吃的.山楂有重要的药用价值，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。目前，已有50多种中药配方以山楂作原料，如常见的开胃健脾药有＂山楂丸＂、＂焦三仙＂等。山楂以果实作药用，性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后儿枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等，均有疗效。

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