老打喷嚏，老打喷嚏流鼻涕吃什么药效果好

讲的好清晰，我就是老爱流鼻水，一受风，受冷就爱打喷嚏流鼻涕，现在明白了，谢谢老师[兔年大吉][兔年大吉][兔年大吉]

#我的生活仪式感# 这鼻孔… 这几天老打喷嚏……是秋季敏感还是………？[呆无辜][呆无辜][呆无辜]

粉丝要求，说一下春天鼻炎发作，中医怎么看

最近天气有点回暖，万物复苏，但是有的朋友出现鼻子发痒、不通气，还控制不住流眼泪、打喷嚏等。

自测一下：

经常打喷嚏、鼻塞、鼻痒、流清鼻涕，起床就打喷嚏、闻到刺激气味就受不了打喷嚏，在尘埃较多的地方时，立即出现鼻痒、目痒等

解析

中医认为：冬至到春分，为一年中阴中之阳。过了春分，自然界阳气开始升发，天地阴阳气机处于很大的变化之中。

春季多风邪，黄帝内经就有说“风是百病之长”，风邪最能入侵口鼻，加上气温变化大，稍不注意保暖就容易受侵袭。

中医里还有“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚”春季花粉多，冬春交接风寒邪气这些都是外邪。一些本来体质差的朋友，肺气虚，鼻窍容易失养，进而引起以鼻塞、鼻痒为主的鼻炎。

建议：

要补益肺气，肺气足可以抵御外邪，你看中医就有“肺主皮毛”的说法，要做的是益气固表，疏风散寒，同时补中益气，或温补肾阳、加强防守，重建身体的抵抗力。

晒太阳、艾灸、练功、泡脚是不错选择，了解玉屏风散和补中益气丸，可以提升正气，益气固表

出门戴口罩，避免再接触花粉过敏原，保持室内空气流动

情况明显的建议寻求中医辨证施治#健康科普##中医来了##超能健康团#

#乌鲁木齐头条# 这几天，鼻子老是痒痒的，还老打喷嚏，没有得鼻炎，吓得我赶紧打开加湿器缓解下。想问问这是怎么回事？最近有人也出现这种情况吗？[what]

鼻炎反复发作，中医治疗有招

鼻炎非常常见，主要表现为反复发作性的打喷嚏、流清涕、鼻塞鼻痒，天气变化或遇风受凉或闻异物更明显，缠绵难愈，反复发作，令人十分困扰。鼻炎症状看起来很轻，但是一般治疗方法往往起效不明显，近一年多来一直在关注鼻炎的治疗问题。

鼻炎表现为打喷嚏、流清涕，类似风寒感冒，医生往往会选用祛风散寒的方法治疗，例如麻黄、桂枝、辛夷等，部分有效果，临床上也有用小青龙汤治疗鼻炎有效的报道，但据我观察，大部分患者改善不明显，这种方法有效率太低。

后来我反复思考，鼻炎之所以打喷嚏，是因为鼻部有刺激感，例如鼻痒，鼻痒这种刺激会引发喷嚏、清涕。痒从中医理论说，多属于风。过敏性鼻炎从西医角度属于过敏反应，也就是机体对环境刺激反应过度，处于应激过亢的状态。因此，鼻炎就是肺呼吸系统对外界环境反应过亢的表现，肺开得太过，属于过亢的内风。外风要散，内风要收。《素问·脏气法时论篇》云：“肺欲收，急食酸以收之。用酸补之，辛泻之。”因此，鼻炎的治疗，要加强酸收，后经过反复应用，鼻炎疗效明显提高。

以下为部分案例：

案例一：41岁男性患者，反复鼻炎四年，鼻塞鼻痒喷嚏，半年前曾用辛夷散疗效欠佳，找我治疗，改以重用乌梅、诃子等酸敛，配合温肾益气祛风：

案例二：65岁男性，反复鼻炎2年，主要以夜间鼻塞为主，影响睡眠。类似思路，反馈药7剂，好转一半，但后面未过来复诊。

案例三：29岁女性，鼻炎1年，晨起打喷嚏、流鼻涕、鼻子眼睛痒。类似思路治疗，治疗一个多月，打喷嚏基本好转，偶有鼻痒清涕，建议后面可以膏方巩固治疗，患者未再复诊。

案例四：40岁女性，反复鼻炎20年，反复喷嚏清涕，十分苦恼。予以温阳益气敛肺治疗，喷嚏明显好转。

我经常晚上睡觉前练冥想，也有叫静功，练得时候能感觉到真气在经络内运行，这段时间白天经常感觉头顶发旋部位像是被打开一样有东西往里面钻，早上起床后老打喷嚏、流清鼻涕，到中午就好了，开始我以为着凉了会这样，后来感觉没着凉也这样，考虑与练功有关系。请问功友们，这种现象是不是练功引起的？对身体好不好？谢谢[作揖]

中医八大体质辨识，一分钟帮你认清自己是什么体质！

1、气郁体质

体形偏瘦，多愁善感，感情脆弱，爱叹息，经常有胸闷的感觉，容易失眠。

2、特禀体质

属于我们常说的过敏性体质，即使不感冒也经常鼻塞、打喷嚏，容易患哮喘，易对药物、食物、花粉、季节过敏。

3、湿热体质

脸上容易长粉刺，皮肤易瘙痒，经常感到口苦、口臭，大便粘腻，小便有发热感，尿色发黄。

4、血瘀体质

面色偏暗，嘴唇颜色偏暗，舌下静脉淤紫，牙龈易出血，女性经常痛经。

5、痰湿体质

体型肥胖，容易出汗，经常感到肢体酸困沉重，面部经常出油，嗓子老有痰，舌苔厚。

6、气虚体质

气短懒言，说话没劲，容易疲乏，易出虚汗，经常感冒，抵抗力弱。

7、阴虚体质

体形多瘦长，手脚心经常发热，面颊潮红，眼睛干涩，口干咽燥，性情急躁。

8、阳虚体质

形体白胖，肌肉松软，精神不振，手脚总是发凉，大便稀，舌有齿痕。#中医#

不想#跑步# 了

没有伤痛

没有别的意思

就是在这儿跑步

哪哪儿都香得齁人

老打喷嚏

凡尔赛一波

勿喷轻喷啊

从自己的身体机能变化……！分析病毒……

这二年疫情期间，从来没打过喷嚏。这最近这几天老打喷嚏呢，二年疫情期间，感冒都没有得过，不感冒了啊，这两天就老打喷嚏。

病毒也是大鱼吃小鱼，弱肉强食吗？

病毒的世界也差不多吧……

#2021开启健康中国年# 春天来了，自家宝宝老打喷嚏，还总说鼻子里痒痒的，千万注意了！孩子可能是患上了过敏性鼻炎，想详细了解什么是过敏性鼻炎，又该如何防治吗？明天16:30-18:00#名医面对面# 特邀重庆医科大学附属儿童医院耳鼻咽喉头颈外科主任姚红兵教授为你解疑答惑，我们不见不散哦。@拜耳中国