拉稀吃什么，拉稀吃什么饭比较好

2023-11-26 09:35:39 宝贝快好宠物大全来源：互联网

拉稀吃什么，拉稀吃什么饭比较好：湿气重经常拉肚子，有什么办法可以改善1.多吃些清淡的食物，比如米饭、稀饭、粥、汤等，少吃油腻、油炸的食物。2.增加水果的摄入，多吃苹果、梨、橙子、香蕉等。3.多喝水，保持身体的水分……宝贝快好（www.bbwell.cn）小编为你整理了本篇文章，希望能解对你有所帮助！

湿气重经常拉肚子，有什么办法可以改善

1.多吃些清淡的食物，比如米饭、稀饭、粥、汤等，少吃油腻、油炸的食物。

2.增加水果的摄入，多吃苹果、梨、橙子、香蕉等。

3.多喝水，保持身体的水分充足。

4.多锻炼，比如慢跑、游泳等，以减少体内湿气的积累。

5.多吃一些温性的食物，如红枣、芡实、黑木耳、蜂蜜等，以改善肠胃功能。

6.多吃一些清热解毒的食物，如芹菜、莴笋、芦笋、芥菜等，以排毒养阴。

7.定期进行调理，比如推拿、拔罐等，以改善肠胃功能。

8.定期进行药浴，以温补肾阳，增强体质。

9.定期进行按摩，以缓解肠胃疾病的症状。

10.服用中药，比如当归、黄芪、阿胶等，以补肾阴、健脾胃。#健康2023#

总是拉肚子却找不到原因？多吃这10种食物或可缓解

1、莲藕

2、红糖

3、鲢鱼

4、山药

5、糯米

6、羊肉

7、大枣

8、荔枝

9、猪肚

10、生姜

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拉肚子能吃什么

拉肚子患者要注意以下几种情况：

1、应注意饮食卫生，避免进食不洁食物；

2、应膳食营养均衡，避免进食粗糙食物；

3、食物应为精米、精面、鸡蛋、瘦肉、牛肉、猪肚、鱼虾等，禁食刺激性食物，禁食坚果类食物，烹饪以蒸、煮、烩为主，急性腹泻患者为了休息可以禁食；

4、腹泻严重可口服平衡盐液体或肠道微生物制剂，慢性腹泻患者应及时使用肠内和肠外营养支持治疗，饮食应逐渐从流质、半流质至普通饮食。#哆咖医生超能团#

吃完饭一两个小时就肚子疼就上厕所，早上吃早点后不拉肚子，吃啥药呢？

梁医学社梁怡璋医生2022百大人气创作者中医科执业医师

腹泻的常用中成药大总结，拉肚子再也不会用错药，快收藏！

04:18

这个拉肚子吃了超级管用，有一年我拉肚子三天，一天好多次，买了一些吃了就好了。我们从小就吃，晒干更好陕北霞姐的视频

地里发现上百斤胖娃娃草，霞姐全部挖回来晒干，一年都够吃了！

陕北霞姐

拉肚子就吃不易消化的食物，别喝粥[大笑][捂脸]

叶医生二甲医院消化内镜中心副主任、主治医师

很多人咨询要不要囤蒙脱石散！其实蒙脱石散和口服补液盐还有肠道益生菌本来就是家中常备的药！特别是口服补液盐，很多人一年之中都会偶尔吃坏肚子一两次，都会拉肚子一两次甚至很多次！备一两盒轻度拉肚子直接吃都不用去医院，直接就省几百块钱！特别是口服补液盐，老人家如果一天拉很多次，口服补液盐喝一两包可以预防拉虚脱，预防拉休克掉！常规家里备一两盒是没错的！我平常都会备一盒在家！但这样特殊时期如果大家都去抢又会造成恐慌！哎，真是矛盾！ #新冠# #好医生为健康护航#

拉肚子的时候用盐水二三次好了！然后喝米粥，苹果吃一个！看病

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